㈠ 痛风发作时应如何缓解疼痛
1、冰敷缓解痛风疼痛症状
在痛风发作的时候，肿胀的部位出现疼痛发热等症状，影响正常生活和活动。
这个时候可以适当用冰袋冷敷到皮肤上，缓解关节的痛苦。不过这种方法只能暂时缓解症状，并不能够根除，要想达到更好的缓解痛风效果，还需要听从医生安排，适当选择合适的药物。
2、药物治疗很关键
痛风患者常常会表现出关节疼痛、肿大等症状，对人的生活带来很大的负担。大家可以采用药物的方式进行治疗，比如选择非甾体类的镇痛药，有助于缓解疼痛的病情。但是要注意，尽量不要用激素和水杨酸止痛，以免加重痛风症状。
3、适当泡脚
在晚上睡觉之前，可以盛一盘热水泡脚，20分钟之后可以缓解疼痛的症状，也能够促进腿部的尿酸结晶溶解，让其排出体外。
4、经常活动关节
平常有空时，可以适当活动筋骨、手指和脚趾等等部位，然后再适当进行伸展运动，让肌肉和关节得到充分的活动，促进尿酸结晶的分解。
㈡ 尿酸高怎么降，痛风急性发作怎么办
一、物理疗法——缓解疼痛
痛风急性发作时，关节红肿热痛十分明显，这时冰敷可缓解组织对疼痛的敏感性、缓解微循环及周围组织的渗出和肿胀，从而减轻疼痛。注意冷敷时千万不要把冰块直接敷在皮肤上，要使用毛巾或布包裹后再冰敷。但冰敷疗法应在急性痛风发作早期进行，且时间不易过长，也不能反复多次进行。痛风常在夜间骤然发作，这种方法能暂时缓解疼痛，适合应急处理。
二、西药止痛——快速止痛
物理疗法只能暂时缓解疼痛，想要止痛还需要服用止痛药物。针对痛风急性发作时的止痛药物主要是有非甾体类消炎药、秋水仙碱和糖皮质激素等西药。
1、非甾体抗炎药
根据《中国痛风临床诊治指南》，痛风急性发作期首先推荐使用非甾体类消炎药缓解症状。
2、秋水仙碱
对非甾体类消炎药有禁忌的患者建议单独使用低剂量秋水仙碱，能迅速缓解痛风急性发作的症状。一般在痛风发作后12小时内服用，24~48小时内有效。如果服用效果不理想，也可能是服药延迟引起的，要排查下这个原因。
3、糖皮质激素
对于治疗痛风，激素一般作为止痛的终极武器来使用，因为激素是有依赖性的。但是病还是要治的，如果出现以下情况，可考虑虑静脉使用糖皮质激素快速缓解疼痛：
l 非甾体抗炎药、秋水仙碱服用无效或者患者不能耐受时
l 严重反复发作的急性痛风
l 晚期、已经出现机体功能损害比如肾功能受损的患者
以上这些药物都不宜长期使用，否则会产生很多副作用，比如：
l 非甾体抗炎药类药物长期用易造成胃肠粘膜损伤甚至胃肠道出血。
l 秋水仙碱长期用易引发恶心呕吐、白细胞下降、肝肾功能损害、剥脱性皮炎等等副作用。
l 糖皮质激素长期用会易造成消化道溃疡、感染、骨质疏松等副作用，且停药容易复发。
三、中药疗法——止痛又降酸
这个中药疗法叫“止痛排酸固本疗法”，由舍局（痛风）中医诊所根据古方改良而来，外用膏剂+口服方剂，内外结合双通路治疗，止痛效果不比西药差，30-60分钟就能排除疼痛、消除痛苦。
而且还能从源头降尿酸，恢复尿酸代谢平衡，从根源上消除痛风复发诱因、阻断再生可能。使用3-7天就有明显的降酸效果，1个月尿酸可恢复正兄弊常，3个月可保障尿巧纳酸恢复代谢平衡、尿酸停药不反弹。纯中药配方，不伤肝肾，能全面调理身体，提高机体免疫力，对一些慢性疾病也有改善作用。
到底用哪种方法呢？
综上分析，冰敷只能暂时消炎缓解疼痛，止痛西药治标不治本，很容易再次急性发作。降尿酸西药对肠胃、肝肾功能损害很大、依赖性大，停药容易反弹，这个中药“止痛排酸固本疗法”止痛见效快、又能降尿酸，是一种去根的治疗方法。
l 如果痛风症状比较轻、且不常发作、尿酸不是太高的话，急性期可以吃西药止痛，再注意饮食控制即可。（用法、用量一定要在医生的指导下去使用）
l 如果痛风经常反复发作、尿酸还比较高或者一些肝肾功能不好的患者，建议尝试这个“止痛排酸固本疗法”。
患者一定要注意：关节疼痛好转，并不意味着痛风治好了；痛则治，不痛不治是坚决不可取的。痛风是血尿酸增高到一定程度后发生的并发症，想根愈痛风，必须要进行降尿酸治疗，否则必会反反复复。痛风虽然表现在关节，却属全身性羡宽族疾病，如果不及时救治，痛风的进一步发展还会影响到其他内脏器官，务必早发现早治疗！
㈢ 有什么方法可以缓解痛风吗
1、 卧床休息
处于急性发作期的痛风患者要尽量卧床休息，减少活动量，与此同时要避免负重，在休息的时候要在患肢下面垫上枕头等物品，使患肢抬高，这样可以使关节疼痛肿胀的情况有所缓解。另外在饮食方面也要特别注意，严格低嘌呤饮食，每天摄入嘌呤的量要控制在150毫克以下，每天的饮水量要达到2000毫升以上，这样才能够使尿酸更好的排出体外。
2、48小时之内采取冷敷
痛风急性发作的时候，在48小时之内不可以导致皮肤的温度升高，要不然则会因为血液循环加快而使疼痛感变得更加严重。建议在48小时之内进行冷敷，同时可以用硫酸镁进行湿敷，这种物质能够抑制神经介质的传递，使血管平滑舒张，减少关节滑液的分泌量，使组织间液能够顺利地回流，从而减轻患者的疼痛感。
3、 物理治疗
物理治疗对于缓解痛风引发的疼痛也有比较好的效果。紫外线、红外线以及低能量氦氖激光照射，可以使局部的新陈代谢得到改善，与此同时起到消炎止痛和缓解肌肉痉挛的作用。氦氖激光可以直接或间接照射关节，使组织细胞的溶酶体被激活，使炎症性渗出物和炎症细胞能够更快地消散，对于尿酸盐的吸收也有一定的帮助。
4、 单一用药
对于痛风发作的患者，越早用药效果越好，一般24小时之内就要开始用药。在用药期间可以继续服用先前服用的降酸药物，然后服用消炎止痛类药物，比如非甾体抗炎药、秋水仙碱和糖皮质激素等等。
5、 联合用药
如果单一用药的方式并不能很好地改善痛风引发的疼痛，那么则要采取联合用药的方式进行治疗。一般建议首先用起效快，而且副作用相对比较小的非甾体类抗炎药，如果效果不明显，则要同时服用口服水仙碱以及非甾体类抗炎药，或者同时服用糖皮质激素和秋水仙碱，又或者通过关节腔注射糖皮质激素与其他两种药物任何一种联合的治疗方案进行治疗。
6、 改善饮食习惯
痛风的发生几率与肥胖有一定的关系，一般肥胖的程度与血尿酸的含量是成正比的，因此痛风患者要改善饮食习惯，导致高脂肪、高热量的食物，比如肥肠、蛋糕等等。使体重有所减轻，减肥成功之后，痛风的发作几率会自然而然地降低。
温馨提示
痛风发作的时候要从各方面入手才能够更好地止痛，首先要多注意休息，并且注意饮食，其次要采取恰当的物理治疗方法，如果效果不明显，则可以通过药物止痛，首先采取单一用药的方式，如果效果不明显，则可以采取联合用药的方式进行治疗。