宝宝如何推拿物理降温

❶ 孩子如何进行物理降温

家里的孩子的发热，物理性降温的最佳方法主要包括以下三种：

1、洗温水澡：洗温水澡降温的效果特别快，因为在给孩子洗温水澡的时候，水分会接触到孩子全身的皮肤，相对来说散热就会更广、更快，尤其是水分的蒸发作用，可以很快的将孩子的温度降低1-3℃左右；

2、用温热毛巾擦拭身体：可以用小毛巾蘸温水擦拭儿童的腹股沟、腋下等部位，因为这些部位相对来说有动脉的循行，可以使温度通过大血管向外透发，使得体温下降；

3、泡脚：可以给孩子用温水泡脚或者用中药泡脚，常用的中药有艾叶或者金银花等。温水泡脚的方法可以有效的降温，并且可以缓解鼻塞、头痛以及浑身肌肉酸痛等一系列的症状。

以上三种物理降温措施效果都比较好，但是有一点要注意，如果孩子的体温超过39℃，并且精神状态不好，还是要配合布洛芬等退热药物

❷ 宝宝发烧如何物理降温

一般发烧不超过38.5℃，首选物理降温方式退热。物理降温方式较多，主要包括以下几种：


1、多喝水。
发烧时多喝水，不仅可以补充液体，还可以加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于病情尽快康复；
2、冰袋冷敷法。
将适量冰块放入冰袋中，再加入适量水，外面包裹上一层毛巾，放置在患者的前额15分钟左右即可；
3、毛巾湿敷法。
适用于发热温度不高的患者，将浸湿冷水的毛巾拧成半干，敷在患者的前额或腋窝、腹股沟等大血管部位，达到降温目的；
4、温水擦浴法。
即用毛巾沾温水擦拭全身，水的温度为32-34℃比较适宜，每次擦拭时间控制在10-20分钟，擦拭的重点部位为颈部、腋下、肘部、腹股沟等处；
5、酒精擦浴法。
用75%的酒精100毫升，加等量27-30℃的温水，用毛巾从颈部开始擦拭，从上往下擦，到腋窝、肘部、腹股沟处；
6、热水泡脚。
可以用足盆或小桶泡脚20-30分钟，倒入2/3盆水，水温以40℃为宜，浸泡时可以轻轻按摩足部，以减轻发烧带来的不适感。
7、喝温开水。

喝温开水是物理降温的一个常用方式，也是非常有效的一种方法。喝温开水既能够帮助身体补充体液，又能够促进排汗，而汗液排出就可以帮助身体排热，从而达到物理降温的目的。
总之，在选择物理降温方法的时候仔细一些，密切结合个人身体需求。并且在物理降温之后，不要去比较寒冷的场合，不然会让发热的问题再次出现。

❸ 如何给孩子退烧

退烧是一个医学术语，指当体温超出正常体温需要借助外界方法将体温降到正常体温的过程。下面是我收集整理的，仅供参考，大家一起来看看吧。

如何给孩子退烧 篇1

家长：温度一高，就是发烧了

前天早上，家住郑州市金水区的李女士，给6个月的宝宝喂完奶，一摸孩子的脑门，发现似乎发烫了，赶紧拿来体温计一量——37.5℃！李女士连忙翻出家中的退烧药，喂给孩子。过了一会儿，发现没有退烧，赶紧又带孩子来到医院。医生检查后说孩子发烧只是暂时的，是由于穿得过多，加上吃奶用力导致的。建议李女士给孩子脱掉一两件衣服、再用温水擦擦脸，很快孩子的体温恢复了正常，李女士也松了一口气。

专家：温度38.5℃以上，再吃退烧药

发烧是人体机能自我保护的一种反应，孩子低烧（38.5℃以下），家长一般不必过于着急。如果孩子体温在38.5℃以下，可以口服小柴胡冲剂、小儿清热宁等清热解毒的药物，多喝点白开水，饮食上注意清淡些，一般能很快退烧。

刘静炎表示，孩子患病容易发烧，但发烧未必就是有病，因为孩子体温的高低受很多因素的影响，如吃奶、运动、哭闹、穿得过多等原因均可使小儿体温暂时升高达到37.5℃，偶尔会达到38℃。当孩子体温高于38.5℃时，家长则应引起重视，及时带孩子来医院诊治。

家长：发烧了，捂捂会退烧

前日早上，家住经五路的何女士三岁的宝宝，头摸起来有些发热。午睡时，何女士特意为宝宝多加了两件衣服，又多盖了一床被子，想捂一下汗，孩子就会退烧。没想到，下午宝宝小脸变得红红的，头也摸起来滚烫。何女士赶紧带宝宝到医院就诊。

专家：发烧捂汗 半对半错

“有些家长认为，孩子发烧需要捂，捂出汗了就会好些，其实这样的做法要分情况。”如果孩子手脚冰凉，可给孩子适当保暖，多捂捂；如果孩子身体发烫，就要脱掉一两件衣服来散热，捂得太多，会导致热散不出去，令温度更高，严重时会出现脱水等现象。

家长：发烧了，洗澡会让孩子着凉

“我家孩子今天有点发烧，有的育婴书上说洗温水澡能降温，但是我觉得洗澡会让孩子着凉，怎么能降温呢？”读者王女士打今报热线咨询。

专家：适当洗温水澡会降温

其实给孩子洗温水澡是一种物理降温法，洗澡的时候能够促进血液循环，有利于身体散热。“但洗澡时也要注意一些问题，”刘金权提醒说，洗澡最好水温不要太高，一般洗8～10分钟就可以了，本身孩子就发烧，要保存体力，不要洗太长时间。洗澡的时候要关好门窗，洗完后要及时把孩子身上的水擦干，用毛巾包好，避免风吹着凉。

如何给孩子退烧 篇2

小宝宝发烧，最让人揪心。所以，在家给孩子物理降温的方法家长必须了解。以下介绍4种最有效安全的帮宝宝物理退烧的方法，欢迎家长借鉴。

1.热捂囟门法

河北佟彤妈：我通常用手心捂在孩子的前囟门处，捂到头微微冒汗，很快他就温度下降了，再喂一些温开水。最快一次，我儿子15分钟就冒汗了。

专家点评：这适用于一岁半内孩子，卤门尚未闭合，大一些的孩子也可额头用冰贴来物理降温。

2.喝生姜红糖葱白水

山西月月妈：受凉感冒引起发热，症状是手脚冰冷、舌苔白、小便颜色清淡。我一般给宝宝用生姜红糖水祛寒。还可在其中加上2~3段一寸长的葱白，有更好的发汗效果。

专家点评：此法针对风寒感冒、秋冬季感冒有效，可驱风寒。感冒初期，仅是流涕、鼻塞，也可用此法缓解症状。

3.搓脚心四肢

杭州齐齐妈：我通常给他先搓脚心，再搓小腿，再搓小手、胳膊、后背，最后将孩子两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。

专家点评：用稀释的酒精搓脚心、四肢大动脉搏动处。按摩时别太快，别太用劲，同时给孩子多喝些温开水。

4.盐开水降内热

合肥姗姗妈：如孩子发烧，手脚不冷、面色、眼睛发红、咽喉肿痛、小便颜色黄，说明内热较重，这时要让孩子大量喝盐开水，能消内热。只要大量喝水，孩子多解几次小便，体温就会下降。

专家点评：针对风热型感冒，或小孩体内有内热，小便黄，大便干，用盐开水合适。

如何给孩子退烧 篇3

一、小孩发烧怎么退烧

根据发烧的发热原理，发烧一般有3大主要因素影响。

1、外在因素：小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

2、内在因素：生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

3、其他因素：如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。从而发烧应该当作一种警讯。当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时，运用各种可能的方法，要把体温立即降到正常范围，并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。

退烧方法一般根据医生的叮嘱和自己的情况，可以合理的选用合用，一些合理的退烧方法。退烧方法可分为：

1、中医退烧，西医退烧。这是根据中西医的不同进行的划分。

2、物理退烧和化学退烧，物理退烧是针对西药用药而来，药引基本上家庭自备可寻。

3、民间偏方，多年的生活经验对于常见疾病甚至是比较复杂的疾病人们都积累了一些自己的治疗方法，由于部分方法在医学原理上未被解释和接受，我们称为民间偏方。

二、发烧怎么样退烧偏方

发烧不用急，老人们已为我们准备了天然的退烧中药偏方（针对孩子）：

1、如果孩子发烧，手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便颜色黄、气味重、眼睛发红，说明孩子身体内热较重，应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡淡的盐开水，小便颜色变淡了，身体的热随着尿排出，体温就会下降，所有上火的症状也会好转。

2、如果孩子烧的小脸通红，并且咳嗽，用推拿退烧。方法：清天河水（注：高热39.5度以上，脸红，无汗才清天河水），清六腑，运八卦。1天只能推一次。这样推3天，一般孩子的感冒就好了。

3、如果喝水、推拿或洗澡仍继续发烧，必要的时候还是要吃药的，其实很多小儿退烧药退烧效果都是很好的，比如护彤。可虽然效果好，但你看不到的伤害是——这些成份要宝宝的肾来排泻的，对宝宝没有育好的肾是很重的负担！

4、10岁以上的.孩子，还可以在后背大椎，肺俞，胃俞，头后风池拔罐，风池穴因为有头发，不好拔罐，就把小罐吸在上面，反复吸几下，出了紫红痧就行了。

5、退烧食谱：青天葵10克猪展肉300克蜜枣两粒用小火煲两个钟9

最后总结：发烧时孩子有精神，而且不上39.5℃，多喝水→如果还烧就推拿→如果还烧就看情况能否洗澡→如果还烧就吃银翘片，正常情况下都能退烧→如果还不行就赶紧送医院。

三、发烧怎么样退烧最快

发烧退烧最快的方法就是打针，通过注射退烧针来迅速降低体温，那发烧后如何退烧呢，按发烧的严重程度可以有不同的方法。

工具/原料：白开水，姜，红糖。

如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。

然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很不效。

还可以用物理降温法，倒温水，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，特别是额头、腋下、手心脚心。

如果发烧不到38.5度，但也烧了一段时间了，可以到医院看看是什么原因引起的，然后吃医院给开的药，一般感冒分风寒和风热，吃不同的感冒药就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃点儿抗生素，这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎，烧自然就退了

如果发前三步都试过没有好转，应该到医院就诊，不可乱用抗生素，也不可乱吃退烧药。

四、孕妇发烧了怎么退烧

孕妇和其它正常人是有不同，但对于发烧的处理大同小异，大的是发烧的原理未变，异的是孕妇的特殊体质和与胎儿（宝宝）的连接性。在孕妇与胎儿的生理特性和连接性考虑时，因而在面对发烧时，也应该区别看待。

1、物理降温：除了找出发烧病因之外，对孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状如：头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。所以要选择适度退烧，一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧如：冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等等。

2、退烧药的使用：尽量不用，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助，否则会伤害胎儿。

3、找出发烧原因：必须特别重申的是，造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害，比发烧更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，这比单纯退烧来的更重要。

❹ 小儿感冒发烧怎么办该如何帮助孩子退烧

其实现在的小孩子体质都比较差，小的时候，如果遇到孩子感冒发烧还可以给他喂药来吃，但是等到大一点的时候，孩子都会对药品非常的抗拒。那么小孩感冒发烧的时候，如果如何帮孩子快速退烧呢？主要有以下几种办法。

当然，除此以外，还可以使用一些推拿的办法来进行降温，但是推拿的时候一定注意动作要快，相对一定要轻柔，不要给宝宝的肌肤带来损伤，一般在宝宝的背心或者肚脐推拿200次左右的时候，孩子就会出汗，也有着一定退烧的效果。