小朋友物理降温怎么降

‘壹’ 孩子发烧物理降温正确方法

孩子发烧物理降温正确方法有湿敷额头、温水擦浴、多喝温水等方式。
1.湿敷额头：可以将温毛巾浸湿后敷在孩子的额头部位，建议每次敷10-15分钟，也可以使用退烧贴敷额头。
2.温水擦浴：可在孩子的腋下、腹股沟、颈部等部位，进行温水擦浴。
3.多喝温水：在发烧时要多喝温水，及时补充身体所需要的水分，维持体内电解质的平衡，辅助降温。
孩子发烧要注意监测体温变化，若物理降温不理想时，要注意及时就医，避免延误病情。
发热的主要原因是感染，所以预防小儿发热如同预防感染。其预防方法如下:

1、营养均衡，较为重要，也是最核心地有效避免感染的做法;

2、添衣适度。另外，家长需注意，感染未必会引起发热，这主要与感染的病菌种类和个人身体免疫状态有关，而发热未必是件坏事，因为发热是自身免疫力进行自我防御的一种正常表现，故家长在孩子发热时，也不用过分紧张。
宝宝的免疫力远低于成年人。打喷嚏、咳嗽不要对着宝宝，要用纸巾掩盖。勤换洗衣服，勤晒衣服、被褥。不随地吐痰。个人用品切勿混用，特别是宝宝不可和其他人混用物品。宝宝玩具、用具定期清洗、消毒。在太阳下暴晒是最简单的消毒方式，不怕高温的物品，也可以在开水中煮10分钟来消毒，会有不错的预防效果！

‘贰’ 小孩发烧如何物理降温

在小的时候发烧了，妈妈都会选择物理降温，比如用酒精擦拭腋窝部位，还有就是在额头贴一些降温贴等等。都可以起到很好的退烧作用的。下面整理的一些物理降温的相关知识，希望可以帮到大家。

物理降温方法有以下几种:

一、温水擦浴:温水擦浴是用毛巾蘸温拍轿水，在血 管 走行的部位进行擦拭，包括双侧颈部、腋窝、腹股沟以及腘 窝等处反复擦拭，通过蒸发带走热量使体温下降。

二、酒精擦浴:酒精擦浴的部位与温水擦浴部位相同，不同的是用酒精在这些部位进行擦拭，但目前不建议采用这种方法，因为酒精可能会刺激皮肤产生过敏反应，而且酒精会与头 孢以及甲硝唑、奥哨唑等药物产生双 硫 仑 样反应，因此现在不建议用酒精擦浴。

三、拿贺洞冰袋或冰棒物理降温:可以用干毛巾包住冰袋或冰棒，将其夹在患者的腋窝或放在颈部一侧，使体温下降。

物理降温是利用物理方法对发热的患者进行的一种非化学治疗的降温方法。物理降温具有简便、安全、消枯有效的特点，具体包括湿敷、酒精擦浴、冰帽等方法。在额头或手腕及其他部位放湿冷毛巾进行湿敷，通过传导散热的方式可以帮助人体降温。

‘叁’ 孩子发烧如何物理降温

第一、环境降温。出现身体低热的情况下，可以通过环境降温的方式来进行散热。首先需要适当褪去衣物，尤其是一些小宝宝，出现发热的情况后，一定不要习惯性将其包裹的过于严实，这样反而会影响机体散热，从而出现高热不退的现象。同时还应该及时调整室内适宜的温度，如果天气炎热，可以使用风扇或者空调来降低室温，才能有利于机体更好的散热。

第二、冷敷降温。冷敷也是物理降温比较常用的一种方法，如果体温低于38.5℃，则可以通过毛巾冷敷的方式进行散热。可以直接将毛巾浸泡在冷水中，拧干后将其敷在额头、腹股沟、腋下、膝关节后侧等多个部位，等到毛巾变暖之后再重新更换。同时也可以用毛巾包裹冰袋，将其敷在以上这些部位，能够帮助机体带走大部分的热量。

第三、泡澡降温。低烧不退的情况下，也可以选择泡一个温水澡。泡澡的过程中可以促进毛细血管扩张，帮助机体热量更好的散发，从而达到降低体温的目的。同时也可以用温水对皮肤进行擦拭，水分挥发的过程中也能够带走机体热量，从而来达到散热的效果。

以上所介绍的这些物理降温方法都比较简单实用，而且不会对身体造成任何副作用，大家可以放心使用。需要注意的是，身体发热时一定不能采用捂汗的方式，这样不仅会影响机体正常散热，还有可能加重身体不适的症状。大家需要适当减去衣物，这样才能够让身体更加舒适。如果有出现身体高热的情况，则需要及时服用退烧药进行治疗。

‘肆’ 孩子发烧怎样物理降温

我见过以下几个物理降温的妙招，分享一下：
1、温水降温。高烧时，可以使用温水擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟以及腘窝等大血管通过的皮肤表面，通过蒸发册老皮肤表面多余的水分，带走身体内多余的热量，达到降温目的。或者通扰丛过洗温水浴的方式进行降温。

2、补水降温。在家发高烧时，可多喝白开水，喝水可以促进体内的血液循环，加速病毒的排出，还可以通过排汗、排尿等方式，达到降低体温的目的。

3、冰袋降温。发高烧时，可用毛巾把冰袋包裹起来后，放置身体有大血管暴露的部位，有利于降温，注意冰袋不能直接使用，必须包裹起来再用。

4、推拿降温。主要有捏脊法，可用双手在患者脊柱两侧捏按，先捏肌肤，再提拿、推动，协调进行。还可用手掌跟旋转按揉中脘穴位，或用拇指按压足底的涌泉穴，对改善内热状况有一定帮助。但建议由专业的医师进行推拿治疗。
5、擦浴法：擦浴法主要有温水擦浴法和酒精擦浴法。温水擦浴法是用 32 ℃-34 ℃的温州李升水给患者全身拭浴，在擦拭四肢、腋窝、腹股沟等血管丰富处时，应适当延长时间，利用蒸发效应帮助散热。酒精擦浴法的作用原理是使酒精挥发吸收热量，同时酒精也可使局部血管扩张，血流增加，能够加速代谢带走人体热量，从而达到退烧效果。

‘伍’ 怎么给小宝宝物理降温

我觉得这位妈妈的做法很睿智啊.正是由于他的。机制从容不迫不慌不张。才能想到这么一个好的办法。据我所知。还有的一些物理降温方法有 一：环境降温

环境降温方法很简单，也最安全。在高温季节，当室内温度高时，粗让可以在地面上泼凉水，用凉水拖地板，或启动空调机，加速室内通风，使室温下降，可利于高热小儿散热。小婴儿还可以采取解开放服或打开包被散热的方法。

物理降温方法二：冷敷或冰敷

冷敷是针对新生儿发热常见的物理降温方法。通过致冷的方法使全身或某一局部的体温下降。开始时局部血管收缩，继之扩张，热量经传导散发，可达到降温的目的。一般以头部冷敷为最常见。

具体方法：妈妈们可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，肢庆由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。你还可能制作成帽状冰袋戴在小儿头上，做成枕头样放在小儿枕部，或用毛巾在冷水中浸湿后挤干放在额头上冷敷，注意冰袋局部冷敷时，不宜持续时间过长，否则可引起局部缺血、缺氧以致冻伤。

注意事项：对麻疹等出疹性疾病的小孩，不宜采用冷敷和酒精擦浴降温，以免刺激皮肤，影响皮疹透发。

物理降温方法三：温湿敷

这也是一种好方法，即用温湿半干的大毛巾敷在宝宝的胸腹部，但要注意室温以免着凉。另外，也可用几块稍凉的湿毛巾（约25℃）拧成半干，放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷，每5～7分钟更换一次，宝宝也会感到很舒服。

物理降温方法四：电扇吹风

一般家庭都有电扇，妈妈们不妨利用电扇吹风给新生儿降温。电扇吹风能加速体温的散发，但不能对准小儿的某一部位吹风，否则会使小儿的某一局部受风。

具体方法：可以用电扇吹偏风或用摇头电扇吹风，风力不可太大，时间不可过长，适用于夏季，体质较好、体温过高的小儿。

物理降温方法五：温水澡、温水擦浴

温水澡的水温要在36℃-37℃之间，泡浴时让宝岩饥局宝身体全部（头部除外）浸泡在略低于体温2℃的水里，同时用温湿毛巾（37℃）在四肢和前胸后背上下均匀地搓揉，使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发。四肢及背部各擦浴3-5分钟，擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些。每次泡澡约10-15分钟，约4-6小时1次。

物理降温方法六：姜水泡脚、用姜擦脚心穴位

煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗，时间越长越好，估计要30分钟以上才能出汗。用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”，这两种方法是民间流传较为广泛的降温方法，可以一试。
希望这些方法能对大家有所帮助噢。

‘陆’ 小孩如何物理降温

物理降温有以下几种方法：

一、温水擦拭或敷湿毛巾，可以用温水擦拭病人额头、颈部、腋窝、腹股沟、手心、脚心等血管丰富的地方，或用湿冷毛巾敷在额头上。

二、戴冰帽和冰带，冰帽一般适用于病情严重，且高热不退的患者，可以保护脑部，减轻脑水肿，也可以在患者的腋窝和腹股沟处放置冰袋，可以减轻高热惊厥。

三、可以敷退热贴进行物理降温，有一些患者会选择酒精擦拭降温，但是在高温状态下皮肤血管扩张，尤其是孩子的皮肤比较嫩，酒精可以从皮肤进入血管，引起不良后果。好多发热病人使用的抗生素为头孢类抗生素，酒精入血会引起双硫仑样反应，甚至导致严重的过敏反应，危及生命健康。尽量不要用酒精来擦拭，而且物理降温适合于高热期患者，并不适合于体温上升期的患者，不建议体温上升期的患者进行物理降温。

‘柒’ 儿童物理降温最有效的方法

儿童物理降温最有效的方法为：温水擦拭、温毛巾敷头部、贴退烧贴。

1.温水擦拭

宝宝发烧后，可以用温水擦拭身体，特别是擦拭腋下、肘部、腹股沟等血液流动丰富的部位，可以达到快速退热的效果。

2.温毛巾敷头部

宝宝发烧，可以将毛巾放温水里浸湿后，拧干叠好敷在宝宝额头，每5分钟左右更换一次毛巾，可以有效地帮助宝宝降温。

3.贴退烧贴

宝宝出现发烧，可以给宝宝额头贴上小儿退烧贴，可以起到降温的作用。退烧贴目前是最简便、最安全的退烧方式，家里有宝宝的可以常备。

儿童发烧的原因

1、体质原因造成发烧

有的孩子体质比较弱，抵抗力不强，于是一旦出现了细菌或病毒感染，就非常容易出现发烧，伴有一系列症状表现，比如，腹泻、呕吐等等。

2、天气原因导致发烧

有的时候天气变化非常难以预料，忽冷忽热，如果孩子不能及时的增减衣物，可能会导致受凉感冒，从而出现发烧。也有的孩子由于天气热了之后，穿的太多，出汗很多，一旦将衣服脱掉，也很容易发生受凉感冒。

3、饮食调理不当造成发烧

有的家长不注意调理孩子的饮食，给孩子吃一些不容易消化的食物，或者是给孩子吃一些生冷的食物，造成孩子肠胃系统出现问题，于是很容易出现发烧。