㈠ 发烧了，不想吃药，物理降温用什么方法好
1、35%医用酒精擦浴
医用酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的医用酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。擦浴时，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先从一侧颈部开始，自上而下沿臂部外侧擦至手背，再从腋下沿上臂内侧向下擦至手心，擦完一侧再以同样方法擦另外一侧。擦下肢时要从大腿外侧至足背，再从腹股沟沿大腿内侧擦至脚心。酒精擦浴，应稍用力最好，擦至皮肤发红为止，注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。而且这种方法也不适宜新生儿及较小的婴儿采用。
2、用温水洗澡
洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。也可以用温水为宝宝擦身。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。
3、热水泡脚
泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时，妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
4、冰袋冷敷
可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰块砸成核桃大小的碎块放人盒中，用水冲一下，溶去锐利的棱角，装入塑料袋中(需双层以防漏水)，冰块装至一半再注入适量冷水，充填冰块间隙，然后压出空气，扎紧袋口，外裹旧布或毛巾。将冰袋置于高热孩子的前额、两侧颈部，以尽快降低头部温度，避免高热对大脑的影响。冰袋也可放在孩子腋窝、腹股沟等处。
㈡ 发烧物理降温的方法 发烧时用什么方法
降温方法
1、用25%–50%酒精擦浴的物理降温方法。
2、或冷敷,在额头,手豌,小腿上各放一湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。
3、也可以让患者应以室温的温水池澡。
4、另一种方式则是以湿毛巾包住患者，每15分钟换一次。
注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐,或白开水加点食盐,糖,糖可以促进水和盐的吸收.。
㈢ 成年人感冒发烧用什么物理降温好
成年人感冒发烧用什么物理降温好
物理降温，酒精擦浴腋窝、肘部、腹股沟多擦略用力，禁擦胸前区、腹部。使用冰袋。冰袋置于头部，热水袋置于足部。冷毛巾湿敷
㈣ 物理降温用冷水还是热水，物理降温擦哪些部位
发烧了使用物理降温的话需要用热毛巾热敷，而不是热水，待毛巾温度降低之后须重新换上热毛巾。
太凉太热都不行的，宝宝会受不了的。如果宝宝配合的话最好洗个温水澡，这样洗的全面，温度降的比较快！一定要给宝宝多喝水！多排尿！
㈤ 物理降温用什么
物理降温的原理大体都是把热量转移走，
用冰块，冰块融化吸热
用酒精，酒精蒸发吸热
等等
根据不同情况选择不同的东西