风寒发烧怎么物理降温

A. 怎样才能快速感冒发烧

感冒发烧，选择正确的治疗也是非常重要，不要滥用药物，那么，感冒发烧怎么办？下面一起来了解一下吧。
1、感冒发烧如果只是低烧的情况，不需要吃药，只要多喝水症状就有所好转，多喝温开水有利身体里的病毒排出体外，有利于病情的恢复。
2、感冒发烧可以用姜煮糖水喝，煮开后趁热喝下，然后开始休息睡觉发汗，这种方法是受风寒引起的感冒发烧，在不严重的时候使用，效果还不错。

3、感冒发烧可以通过物理降温，物理降分就是用一盆温开水，拿干净的毛巾浸泡在水中，拧干后擦拭身体，尤其是额头部、腋下、手心等部位，反复地多擦几次，感冒发烧的症状就会好转。
4、感冒发烧比较严重可以到医院进行检查，然后在医生的指导下正确用药。一般发烧是因为感冒引起的，把感冒发炎治疗好，自然就会退烧了。

感冒发烧的日常饮食也非常重要，饮食不当也会加重病情，感冒发烧吃这些食物会好得更快，具体哪些食物呢？一起来了解一下吧。
1、多吃新鲜的蔬果，蔬果能抑制感冒病毒，提高人体免疫力，对预防感冒和治疗感冒都有帮助。蔬果都是属于碱性食物，帮助维持身体一定的碱性环境，有利于控制病毒等微生物的繁殖。
2、多喝鸡汤，鸡汤营养丰富能够增强人体抵抗能力，还能够帮助治疗感冒引起的咳嗽。在感冒发烧时喝点鸡汤有助于身体的恢复，但是，应该少油少盐，这样才能够达到最佳效果。

3、多吃消化的食物，比如稀饭，面条等都是有利于消化的食物， 感冒期间清淡饮食对病情的恢复更有利，不要吃刺激性的食物，这些食物会加重病情，影响到治疗效果。
4、多喝水，在感冒发烧期间多喝水，能够有效的帮助排出体内的毒素，加速疾病的恢复，同时多喝水能够补充水分的流失，因为感冒发烧期间比较容易出汗，更应该多喝水。

感冒发烧期间由于身体免疫力比较差，此时要注意饮食的调理和日常的护理，可以吃些新鲜的蔬菜及水果等有营养的食物，有利于身体的恢复，同时能够帮助缓解发烧症状。在感冒发烧期间，应少吃些生冷刺激性的食物，避免病情加重

B. 感冒发烧，有哪些物理降温的方法吗

1.温水擦拭，身体轻微发烧
如果有人照料，好烧水。每次倒出一些水掺成温水。然后用手巾在温水中浸泡拧干，擦拭身体，额头等部位。因为水分蒸发有是个吸热过程所以有降温的效果。
2.温水手巾，擦拭敷额头
其实也是运用水蒸发散热的方法降温。之所以不用冷水主要是怕头部刺激引起不适。与此类似的还有用酒精擦拭额头，用蒸发散热。头部比较清爽的话人会精神点。
3.适当的散热
发烧由感冒引起的时候，不能一味追求散热，必须有一定防止着凉的措施。如果是发热的话，身上不要过于保温防止体温发散不出去。不过如果像冬天首先注意不要再引起感冒。
4.冷敷头部
其实头部降温对身体降温影响不大，主要是让人感觉更清醒一点缓解不适，所以前面说的多喝水才是关键。将冷水放在冷敷戴中冷敷头部也是常用的一种措施，如果水过冷有的人也是不舒服的，可以在额头放一块毛巾在放冰袋。冷敷建议干敷，过于冰冷其实也不好。
如果发烧比较严重，或者身体十分不适是必须前往医院的。而采取一些措施只是为了缓解不适罢了。病情较轻的时候也应该多测量体温，注意是不是体温降了，如果久不降必须就医。
如果我们发烧很严重的话就必须要去医院了，如果一味的拖延采取物理降温的方法只能缓解不会根治的，所以我们要根据自身的情况选择合适的方法应对发烧的。

C. 风寒感冒引起的发热，吃什么消炎药和退热药

根据你所描述的情况，如果确定是风寒感冒，就可以口服999感冒灵和柴胡颗粒，另加一个氨酚烷片。但是最好的情况下是不要自己使用任何的感冒药，因为你根本就分不清风热感冒和风寒感冒之间的区别。
风寒感冒病人症状主要是在发热时，全身打抖。总感觉，一身发冷。没有出汗。应该要吃氨伽黄敏胶囊。莲花清温胶囊。双黄连颗粒。同时要保暖。
1、治疗风寒感冒的关键就是出汗，日常生活中有很多治疗的方法，比如热水泡脚、和姜茶、多盖被子等。这些都能让人们很好的发汗，从而赶走体内的风寒，感冒自然就好转了。
2、感冒前期用药的话可以考虑用冲剂。比如板蓝根是可以，但如果已经咽喉干痛，流青鼻涕，全身发冷就不再适用板蓝根冲剂了。
3、其它用于风寒感冒的冲剂还有霍香正气丸。主要用于恶寒的感冒初起。
4、荆防冲剂。表散寒，具有发汗解表，散风祛湿等功能。主要用于恶风寒重者或风寒感冒较重者。
5、中药里，甘草是一种常见成分，甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能，因此在西医临床上主要作为缓和剂，所以冬季服用甘草桂枝茶，可以有效预防冬季风寒感冒。
6、复方制剂。复方药剂里面推荐氨咖黄敏胶囊，是为其组成分为每粒含对乙酰氨基酚、咖啡因、马来酸氯苯那敏，人工牛黄。能够缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状。
1、红糖姜水
可以自己取生姜切丝，用热水烧开，加入适量红糖。也可以在超市或者网店购买红糖姜，直接取适量融入热水中即可饮用。
2、白萝卜煮汤
风寒感冒容易影响食欲，食欲不振对感冒的抵抗力就差了，而白萝卜含有很多酶类，有助于消化。白萝卜煮汤也有此功效。
3、葱白
葱白能杀灭病菌，有效提高机体抵抗力，对于预防治疗感冒效果突出。甚至鼻塞时我们也可以用葱白治愈。方法是把葱白切段，拿葱白段塞鼻孔，约莫十分钟鼻塞自然缓解了，每天至少三次，坚持三天，鼻塞即可痊愈。
4、枸杞
体质虚弱、抵抗力差的人是风寒感冒的易感人群，尤其是春夏或者秋冬换季时。枸杞的功效是：坚筋骨，耐寒暑。所以此类人群建议常吃枸杞。感冒时也可以吃。

5、红枣
红枣的功效是：补血益气，风寒感冒了，可以多吃红枣，也可以喝红枣枸杞茶。但是注意红枣与海鲜相克，不要同时食用。
6、柠檬
风寒感冒多吃柠檬，因为柠檬中含有丰富的维C，维C能有效增强免疫力，常吃可以减少我们感冒的天数。若是多喝柠檬水对于我们预防治疗感冒有很好的帮助。

D. 宝宝发烧怎么办，常见8种物理降温方式 你知道几个

1、多喝水，补充体液


按摩效果好，辅助药物效果更好。首先可以掐捏心经15次，揉捏劳宫穴100次，揉二扇门200次，
推上三关100〜300次；最后就是右手食指和中指轻揉两鼻孔下方30〜50次，此方法能发汗，主治发热无汗、鼻塞。

E. 感冒发烧如何处理

感冒发烧在我们生活中是常见的事情，感冒发烧引起的原因也有很多，比如平时天气变化多注意保暖，都有可能会导致感冒和引起发烧，或者抵抗能力差或受到外界因素影响，也是容易导致感冒发烧的症状感冒发烧，感冒发烧有很多人都会选择一些小窍门来治疗，小窍门治疗发烧感冒只是针对低烧患者，病情严重者应到医院进行治疗，那么，感冒发烧怎么办？有哪些小窍门？让我们来了解一下吧。

2、 窍门二，喝姜糖水，在家里可以用姜来煮糖水喝，把姜片切成，薄片，然后加入红糖大煮，趁热喝下去然后睡觉出一身汗，这种方法也只是针对发烧并不严重的患者使用，而且这个方法也是非常有效的。

3、 窍门三，通过物理降温的方法，倒一盆温水，然后用毛巾浸泡温水擦拭身体，特别是额头、腋下、手心脚心，这种方法对于退烧也是很有效果的，或者可以通过按摩的方法，用拇指点按患者左手合谷穴50次，然后换右手，也有退烧的作用。

注意事项：

感冒发烧的小窍门是有很多，感冒发烧如果严重的话，最好是能到医院进行治疗，因为这些小窍门也只是针对一些低发烧的患者有疗效，平时应该加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。

F. 感冒发烧39度，怎样物理降温

1.多喝水

发烧体温过高，身体会极度缺水。多喝温开水，让水来调节体温，帮助发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充体内的水分，防止虚脱。

2.不要捂汗

过去老人们总是认为发烧身体怕冷，就给盖很厚的被，想靠捂热来帮助发汗，达到退烧的目的。其实这种做法是不对的，在发烧的时候应该少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。

3.把手脚搓热

如果发烧时头很烫，手脚冰凉，这种情况说明体温还可能继续上升，所以需要赶紧进行物理降温。要不断的搓手心和脚心，直到把手脚搓热为止。

4.用温水擦拭全身

如果发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。

5.给孩子洗温水澡

若在发烧期间精神状态还比较好的话，可以洗温水澡，帮助散热。注意：洗澡的时间不要太长，防止身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给穿衣，不要着凉。

6.毛巾冷敷头部

发烧时用毛巾冷敷是比较常用的方法，将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在前额上，每五分钟更换一次。注意：毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行；水温不可太凉，一般在20—30度为宜。

7.头下枕冰枕

若高烧不退，手脚也都很烫的话，就可以枕冰枕。具体做法是在冰枕上铺一个枕巾（防止太冷刺激或者冻伤），然后枕在头底下，这样可以起到降低体温、保护大脑的作用。注意：如果手脚冰凉、全身发抖，要马上停止使用。

8.额头贴退热贴

如果体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，可以用退热贴直接粘在额头上，起到降温的作用。

值得注意的是有些老人会用酒精搓手脚心，这是非常不正确的做法，一旦有酒精过敏的情况后果不堪设想

39度已经是很高的温度了，如果短时间内不能降温退热，建议服用退烧药，若高烧反复就得抓紧去医院治疗。

G. 风寒感冒发烧应采用什么物理降温

1、多喝温开水、水果汁（如西瓜汁）等，这样通过小便可以带走一部分热量，但不要给宝宝喝冷水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状，喝冷水会刺激胃肠道引起其他疾病。
2、温水擦浴，所谓温水即温度32度C左右的水，用毛巾蘸水擦拭全身，尤其是皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等大血管表浅的部位。每次擦拭15到20分钟。
3、头部冷敷，病情重甚至高热惊厥可以头部放冰袋。
4、温水浴：用比病儿体温低3--4oC的温水，每次5--10分钟。除头部外将孩子裸身放入水中，一定防止鼻腔和耳道进入水，温水浴适合所有高烧的宝宝。
5、低温室法降温：尤其适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，打开把婴儿的包包，敞开衣服，使其皮肤与外界空气接触。用空调将室温调节到24oC ，把宝宝放在这样的环境中降温。当然任何孩子发热时室温都不要太高才是。

H. 感冒发烧怎么物理降温

●不要急于降温 如果医生确定你只是感冒了，在你能耐受的范围内，最好不要急于服用解热 药。发高烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体借由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外来病菌(一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡)，从而缩短疾病 时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时(37—38．5℃)使用药物来退 烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。
●冷敷 如果高烧让你无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
●热敷 假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。 但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
●擦拭身体 蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
●泡澡 有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。
●补充液体 当你发高烧时，你的身体会流汗散热；但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。 如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发高烧的孩子欢迎。