孩子发烧怎么物理降温退烧快

① 宝宝晚上发烧了，如何给她进行有效的物理降温

这两种物理退烧方法

不要给孩子用

在这之前，大家首先要知道，孩子发烧的过程，分为三个阶段：体温上升期、高热持续期、体温下降期。

在体温上升期的时候，孩子的体温是持续升温的（有时还特别快），会伴有手脚冰凉、打寒颤的情况。这时候再给孩子降温，孩子会越来越冷，更加不舒服。因此下面两种方法就不适合体温上升期的孩子使用。

1. 温水擦浴

这也是爸妈们爱用的一种“退热方式”。

但擦浴之后，常常是体表的温度暂时降低了，一量体温，才知道发热并没有消退。

很多发热的宝宝通常昏昏沉沉想睡觉，这个时候被擦来擦去会很不开心，反而可能哭闹、寒战。不少人应该也有这样的经历，发烧时不仅精神提不上来，洗个脸洗个澡还会觉得更冷。

建议：

如果宝宝处于高热持续期或者体温下降期，也不排斥擦浴，这种方式就可以作为辅助手段试试看。

2. 退热贴

退热贴是另一种物理降温的方式。

你琢磨啊，全身的温水擦拭效果都有限，巴掌大的一块冷冷的毛巾，效果又能有多少呢？

另外，有些退热贴里添加了薄荷、冰片等清凉类物质，孩子可能并不喜欢这样的感觉。如果再对类似产品过敏，就更得不偿失了。

② 孩子发烧怎样物理降温

01 多喝水
多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。
02
降低环境温度
孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃（根据季节不同），有利于体温缓慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。但是孩子发热的早期伴有畏寒、寒颤的症状，说明孩子的体温还在上升期，就不能使用这种方法。
03
温水擦拭身体
这个方法适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃是最合适的。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。
04
多排泄
多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便， 用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。但这些中药里一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等，使用时要慎重。
05
退热贴
退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。
06
毛巾冷敷
当孩子体温在稳定期、下降或后期可使用冷毛巾，家长可以用冷毛巾或者冰袋给孩子敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助孩子降温退烧，也可以避免孩子的体温再次升高。但冰敷由于太冷，可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。孩子伴随有畏寒、寒颤症状时，不能用冰敷。
07
热水泡脚
泡脚可以促进下肢血液循环，缓解宝宝不适。宝宝发烧时泡脚的妙处在于能够帮助宝宝降温。泡脚要用足盆或者小桶，水温要维持在40℃左右，以宝宝能适应为准。泡脚时轻轻搓揉宝宝的脚丫，这样既能让血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
08
切忌“捂汗”
传统的观念就是孩子一发热，就用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发热时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。所以需要减少衣物，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。

③ 孩子夜里发烧怎么办有哪几种物理降温方法安全有效，学到手赚了

其实在很多发达国家现在最流行的就是物理降温法了，因为经常吃一些药物，会使我们形成耐药性，很有可能造成我们对药物的抵抗能力增加，甚至有可能产生超级病毒。所以，用物理的降温方法，是最合适我们一些比较轻的感冒和发烧了，尤其是孩子，孩子的抵抗力还不是很强，这个时候比较容易感冒，如果经常吃药的话，他受到的伤害应该比成年人要多一些，那么有哪些物理降温的方法对孩子有好处呢？在此我根据自己的经验，为大家总结了几种方法分享给大家，希望对大家有所帮助：

3、用退热贴

现在市场上卖的很多小儿退热贴，都有不错的效果，而且价格都不是很高，没有后遗症，如果可以的话不妨试一试，我的孩子在发烧的时候，我就试用过这种退热贴，感觉效果还是可以的，不过也需要我们时常观察孩子的情况，如果达不到应有的效果，马上就医。

④ 小孩发烧怎么物理降温晚上

方法一：温湿敷 用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单—— 具体做法 1.准备好温水，热水温度在30℃左右； 2.将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。 3.10—15分钟换一次毛巾。 方法二：冰敷 主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。 具体做法 1.在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2—3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。 2.将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。 3.5—10分钟换一次，直至高热有所下降为止。 Tips： 1.冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。 2.男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。 3.用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。 方法三：使用退热贴 流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。 具体做法 1.沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴； 2.每天1—3次，每贴可持续使用8小时。 tips： 1.用退热贴后，如果体温仍然在38.5℃以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。 2.贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。 3.如果使用中或后，皮肤出现异常，应该立即停止使用。 方法四：酒精擦浴 酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。 具体做法 1.药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用；如果是75%的酒精，加的温水量与酒精相同，假如手边没有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒时，可以用一份白酒加2/3份水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。 2.用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。 3.涂擦时按照一定的顺序，由上至下，从左往右，用拍擦的方式进行，擦至皮肤微微发红，注意擦过的身体部位的保温。动作要快，每次5—10分钟即可。 Tip：擦拭中要避开宝宝的头面部、腹部、脚底以及胸前心脏部位，以免引起不良反应。 专家建议 1.通常发烧的原因除了细菌或者病毒感染之外，环境因素也是引起发烧症状的原因之一，环境温度太高，中暑或者是衣服穿得过多，包裹得太严密都有可能引起发烧。所以宝宝发烧后首先要降低环境温度，清凉的环境有助于散热，不要将门窗紧闭，保持室内空气流通；如果是夏天也可以使用风扇加速空气流通，但是不要让风扇对着宝宝吹。 2.发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，所以宝宝发烧时不要穿过多衣服，比较小的婴儿可以将他们的襁褓或包裹的被褥打开，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。有些新生儿如果穿得过多还会出现脱水热，这种情况只要帮孩子脱掉一些衣服，多喝水，孩子的体温就能恢复正常。

⑤ 宝宝发烧之后，应该怎样快速的进行物理降温

众所周知，宝宝的抵抗力是比较低下的，所以宝宝就经常容易生病，最常见的症状就是发烧了，很多家长遇到宝宝发生这样的情况都不知道怎么办，接下来小编就为大家介绍一下，怎么样可以给宝宝进行快速的物理降温？

另外还要给宝宝注意保暖，很多家长不给宝宝注意保暖，因此宝宝就会频繁的出现感冒发烧的症状，长时间的这样下去对于宝宝的身体影响是非常大的。

⑥ 宝宝发烧怎样物理降温

发热是由于病原菌引起的（细菌、病毒、支原体等），当这些病原菌侵入机体后，机体的防御系统为保护机体，可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象，说明机体正在与病原菌作斗争,所以很消耗人得体力，病人就会嗜睡、乏力。但不管是否用药,总会有个过程,不会药到病除的(...病程一般来说需要3—5天). 一般宝宝发烧在38度以下建议物理降温（1．多通风，注意散热，保持室内温度在21℃～23℃；2．让患儿卧床休息，多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。敞开包被或脱去过多的衣服,衣着宽大，忌用棉被包裹；3．给患儿频频喂温开水或维C果汁，一晚250毫升。4.用冰袋敷额头；5.高烧你可以用酒精檫宝宝关节处、洗个温水澡，将患儿置于比体温低4℃～6℃的温水中浸浴5～10分钟，然后用大毛巾将全身擦干并轻轻按摩皮肤至发红为止；还可用32℃～34℃的温水，以大人手腕内侧皮肤不烫为宜，给患儿洗澡，重点擦洗前额、颈部、腋窝、腹股沟及四肢，整个擦浴时间10～15分钟，直至患儿体温降到38℃便可等），这种物理降温法效果很好,我儿子发高烧时用过,可以退烧一度左右.一般要在体温39度高烧以后才用退烧药，象安乃静滴液，但3岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药，以免发生虚脱及药物毒性反应。无论是否退热，家长应尽可能带孩子去查清发热的原因，看看宝宝感冒是着凉了还是病毒感染，强行降温是不科学的.同时注意让宝宝多喝水，维C果汁等，喝点有营养的汤类如鸽子汤、鸡汤、鱼汤，吃点清淡易消化事物，记住千万不要强迫宝宝吃，因为发烧后，影响宝宝的肠胃消化功能，等恢复后就会好的，祝宝宝健康快乐!

⑦ 孩子发烧有哪些物理降温的好方法

物理降温的方法： 1.退热贴：建议家里常备一些退热贴，退热贴使用方便，贴到宝宝额头上就可以快速散热降温，方便好用。小提示：退热贴为医药品，必须通过国家食品药品监督局的严格审核、注册。购买品质有保证的退热贴时，一定要认清是否有注册文号：如：国药管械XXXX号。质量不合格的退热贴，贴2/3个小时没效果了，贴了又撕，撕了又贴，会将宝宝的额头弄得都变红。） 2、酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。 3、 用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。 4、温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。

⑧ 宝宝发烧之后，该如何给孩子快速的退烧

儿童发烧时，首先采用物理降温方法，如果体温超过38.5℃可适当服用退烧药。发烧是人类最常见的疾病。发烧看起来问题不大，但如果病人长期不退烧，可能会诱发肺炎、抽搐、脱水等症状。所以孩子发烧后，家长一定要尽快帮孩子退烧。如果一般情况不是很严重，可以采取物理降温。冰袋是最常用的退烧方法之一，在冰袋上，家长需要用干毛巾把冰袋包起来，然后给孩子敷在额头上，一定不要把冰袋直接放在孩子的额头上，以防温差过大让孩子感到不舒服。

泡脚，可以促进血液循环，缓解不适，当宝宝发烧时泡脚是帮助宝宝降温的又一巧妙方法。也可以使用退烧膏。退热贴的胶质材料中的水被汽化后，可以带走热量，不会出现过度降温。霍香正气水给孩子退烧，将霍香正气水的塑料包装剪开，滴入棉球，充分湿润，以不溢出为准，将棉球放在孩子的肚脐上，用创可贴将棉球固定在肚脐上，也能达到退烧的目的。

⑨ 孩子发热要用物理降温，哪几种方法才是真正的降温

小儿发热的时候，温度低于38.5度要物理降温，如果温度超了38.5度的时候，服用退烧药也要同时物理降温，那怎么才算“有效”的物理降温呢？

在崔玉涛医生的育儿书中，提到了小儿发热与物理降温这个话题。

【小儿发热】本身不是一种疾病，是由于体内致热源刺激体温调节中枢，导致体内产热增加，散热减少的一种现象。退热是以增加散热，减少产热为出发点，退烧药是改变体温调节中枢的状况，减少产热是做到退热的前提，真正退热的效果需要通过物理降温增加体内散热来实现。

另外我们还要正确地看待物理降温，维持体温需要体内产热和散热的平衡。发热是产热增加或散热减少的结果，想要退热，需要增加散热很重要。皮肤散热是主要的散热途径，增加皮肤血流就可以加快散热。

退热效果不好的主要原因是体内水分不足，婴幼儿生病时多不喜欢喝水，家长一定要耐心少量多次喂养，以增加体内水分有利于退热，否则吃了退热药也达不到预期效果，再有排尿和排便过程都可利于降温，退热的捷径不是从药物不发，而是增加体内水分和采用适宜的物理降温。