上眼睑下垂怎么办物理恢复

‘壹’ 年纪大上眼皮松弛下垂怎么办

1、使用眼霜：一定要养成使用眼霜的习惯，20岁的美眉可以使用保湿型眼霜，25岁以上美眉可以使用带有抗衰老提拉效果的滋润眼霜。每天晚上睡觉前将眼霜涂抹在眼周，然后轻轻地进行按摩，能够促进眼周血液循环，让眼周肌肤变得滋润紧致。

2、定期敷眼膜：眼睛干燥缺水就容易出现问题，所以大家要定期给眼部做面膜。最省钱的方法就是将青瓜切成薄片，然后敷在眼睛上，能够迅速给眼睛补水，让眼周恢复水润。如果嫌麻烦，也可以买全包式面膜，这样上下眼皮都能很好的照顾到，具有紧致提拉效果的，效果会更加好。

3、尽量少拉扯眼皮：很多人都有戴隐形眼镜的习惯，每天这样又戴又拆时间一长肯定会对眼皮造成伤害。大家在戴隐形的时候尽量少拉扯到上眼皮，平常看电脑久了也要学会放松，让眼睛休息一下，给眼睛做一下按摩缓解疲劳，这样眼部也就不那么容易出现下垂现象和细纹了。

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除了眼皮，保养眼周肌肤也是很重要的，眼部保养注意事项：

1、面霜绝对不能当眼霜使用，因为面霜的分子量比眼霜的大得多，而眼部皮肤比较薄，不仅无法吸收，还会起负作用；

2、涂抹眼霜时，量也不能太多，绿豆大小就可以；

3、眼部按摩不宜太用力，否则会伤了眼睛，导致第二天眼睛容易肿；

4、选择眼霜时，一定在选择适合自己的，要了解自己的皮肤，再有针对性地去选择；

5、生活有规律：不要老是挂夜，上班几个小时，可以适当让眼睛休息一下，看看远方，可以摆一盆绿色植物在桌面；

6、不吸烟、喝酒，多运动，保持乐观的情绪。

‘贰’ 上眼皮下垂恢复锻炼法

一般来讲上睑下垂的治疗根据它的病因不同，它的治疗也就不一样，前面也说了，如果是先天性的上睑下垂，孩子发病的很早，如果下垂的程度很严重，这样对孩子的视力和视功能都是有影响的，我们要尽早的手术去改善，先天性上睑下垂一般都是通过手术去矫正。如果是后天性的上睑下垂，是重症肌无力引起的，我们就要进行内科的非手术的治疗，用一些增强肌力的药物，激素，还有一些营养的药物，来治疗它的上睑下垂。不管是后天什么原因引起的，一般在一些治疗之后如果没有效果。一年以后也是可以通过手术去矫正的。一般是先治疗病因，然后手术矫正。

现在主要的手术矫正上睑下垂主要有额肌悬吊类的手术，那么这种悬吊的手术，悬吊的材料是不一样的，最简单的是缝线的悬吊，通过缝线把我们的眼睑和额肌链接起来，这样就是它的术后的复发比较多，上睑下垂矫正出现多的就是术后的复发，另外缝线没有特别好的活动度，弹性也是很差的，所以眼睑的暴露啊，还有我们眼睑的闭合不全的情况也是很多的，暴露性角膜炎发生的情况也是不少的，综合来讲这种不是很稳妥。

第二种就是通过自体或者异体的阔筋膜来进行悬吊，将自己的阔筋膜和异体的阔筋膜缝在额肌和眼睑的睑板上，这样来提高眼睑，这种情况下自体阔筋膜一般都在我们的大腿上取。这种方式会在我们身上增加新的部位瘢痕，一般采取的也相对比较少。

第三种还有就是用硅胶条当做悬吊材料，通过硅胶条将额肌和上眼睑之间联系起来做悬吊，这种情况下在额部要做三个的切口，这三个切口有的时候可能会让硅胶条暴露，容易出现感染，容易会影响我们的外观，造成我们的手术效果不佳。

还有第四种就是用我们自己的额肌瓣，额肌腱膜瓣进行一个悬吊，这种方式是开展的比较多的，应用的也是比较广泛的，还有就是效果也相对的比较好，所以说现在临床上很多地方的医生都开展的这种额肌腱模板悬吊，那么这种方式是适合重度的上睑下垂，提上睑肌肌力在三到四以下的上睑下垂，都可以采用额肌悬吊，在我们的临床上用于儿童的先天性的上睑下垂也是最多的。

对于成年人的上睑下垂一般是采用提上睑肌的缩短手术。

提上睑肌的折叠术我们用于轻度上睑下垂。

提上睑肌缩短术我们用于中重度的上睑下垂，另外还有上横韧带悬吊术，还有CFS联合腱膜上穹隆节制韧带悬吊术，那这种手术是相对比较新的一种方式，但是它单独应用效果并不是很完美，所以我们通常将CFS方式和提上睑肌缩短手术方式联合用来治疗中重度的上睑下垂，尤其是重度的上睑下垂，所以费用也是不便宜的。也是比较复杂的，要找专家，不能听一些所谓的宣传。因为上睑下垂复发也是一个很烦的事情，还有一些术后的有时间在说。

‘叁’ 眼皮下垂怎么办的好

上眼皮松弛下垂是由于上眼皮皮肤的弹性纤维松弛、真皮层变薄、胶原蛋白萎缩、重力等情况导致。另外，深层上皮提肌筋膜与皮板结合部位被逐渐牵拉伸展，导致上皮提收缩力减弱，也会导致上眼皮松弛下垂。而造成这一切的原因就是上睑肌肉无力。对于上眼皮松弛下垂的情况，可采用"提眉术"和"切开双眼皮手术"来改善。
提眉术是在眉毛上方或下方做一个切口，将眉毛及周围的皮肤部分或将眉毛全部切除，再做一个提眉的动作，最后后缝合。这种手术方法简便、安全、恢复快、痛苦小，去除坏眉的同时还能上提眼皮松弛皮肤、改善眼周小皱纹、修改眉型，使人看起来更年轻。对于上眼皮松弛下垂严重、眉毛下垂的求美者，选择提眉术更为合适。
切开双眼皮手术是在上眼皮处做一个切口，将松弛的上眼皮皮肤和部分轮匝肌及过多的脂肪切除，再将皮肤切口缝合到上皮提肌腱膜上，达到眼部肌肤紧致不松弛的效果，而且恢复起来比较快，术后眼睛有神美观。不过，切开双眼皮术只能单纯改善上眼皮皮肤松弛的问题，并且要求眼周的皮肤弹性要好。

‘肆’ 上眼睑下垂怎么恢复

患者如果出现了眼睑下垂，首先要明确病因，根据病因对症治疗，一般来说，先天性上睑下垂以手术治疗为主，手术的目的是恢复患者的外观对称，如果上睑提肌肌力良好，术后各眼位保持外观对称性的可能性就比较大，而且如果患者上睑下垂严重遮挡瞳孔，可以导致弱视，应该尽早手术。
如果上睑提肌功能尚未完全丧失，手术方式我们要选择上睑提肌缩短术，手术的切口有皮肤切口和结膜切口两种，近年来临床上主张实施联合手术切口进行上睑提肌缩短矫正上睑下垂，上睑提肌肌力弱，不能满足手术要求的时候，应该选择额肌悬吊术或者是自体阔筋膜悬吊术。
对于后天性的上睑下垂，也就是获得性的上睑下垂，要注意排除重症肌无力，神经系统或者是眼部以及全身病变引起，那么这种情况下就需要先进行病因和药物治疗，无效时再考虑手术。

‘伍’ 眼睑下垂怎么办治疗好呢

1、眼皮下垂恢复要多做眼保健操 上眼睑提肌的锻炼,防止上眼皮松弛。睁着眼,让眉毛尽量向上提升,停留5秒钟。预防和改善眼皮下垂,一定要做眼保健操,眼保健操的方法是把眼睛尽量的睁大,眼球向下转动,每天晚上做5分钟。必须减少用眼的时间,每隔一段时间眼睛要离开电脑屏幕进行休息。 2、眼皮下垂恢复多敷茶叶眼膜 取茶叶(红茶、绿茶、青茶、花茶任选其一)放入茶缸中。将开水(最好再80度左右)冲入茶缸中,加盖闷泡5分钟即成。用消毒纱布蘸茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下,早晚各一次。眼睛睁大,眼珠上下转动,每次三五分钟。每天早晨醒后和晚上睡前做效果最好;常用鲜牛奶洗眼,可使之明亮。 3、眼皮下垂恢复多敷油瓜眼膜 芝麻油,50克黄瓜200克。将鲜黄瓜榨取汁,调入芝麻油。用消毒棉球蘸混合好的汁液,再晚睡是涂在眼皮上,翌晨洗去。或单用,将黄瓜榨取瓜汁,晚睡前涂于眼皮上,翌晨洗去。 眼袋与面部皮肤老化松弛与眼皮下垂有关。芝麻油富含维生素E,有抗皮肤老化松弛的作用。黄瓜汁含丙醇二酸,可去皮脂,防止脂肪贮积皮下;黄瓜汁还含有B族维生素,又能舒展皱纹,防止皮肤松弛,所以对眼周浮肿、眼袋都有消除作用。

‘陆’ 上眼皮下垂怎么恢复

还是注意有下眼部休息，减少眼部的压力，每天做5~10分钟的眼部提拉动作。

如果偶尔想漂亮点呢，就贴双眼皮贴吧，挺有效的，但是不能常帖，否则撕拉多了，眼皮会更下垂的！

‘柒’ 上眼皮下垂怎么办

上睑下垂可以通过上睑下垂矫正术来进行矫正，其目的是消除视力障碍改善容貌目前手术的方法。

上睑下垂矫正手术方式：

1、上睑提肌缩短术

在保持肌肉原有的行走和运动方向的前提下，缩短上睑提肌，上提下垂眼皮，使眼睛睁大。适合于复发轻度上睑下垂或先天性中度上睑下垂矫正。

2、额肌筋膜瓣悬吊术

利用外科手术方法，切断额肌，分离额筋膜瓣，通过悬吊将额肌筋膜瓣固定于睑板上缘，使下垂上睑得以矫正。适用于中重度上睑下垂矫正。

3、睑缘切口祛皮术

在睑缘处取微小切口，将下眼睑松弛的皮肤进行切除，然后精细缝合，上提下垂的眼睑。适合于下眼睑松弛导致的眼睑下垂矫正。

‘捌’ 上眼皮松弛下垂怎么办，怎样可以恢复

你好,上睑下垂,指上睑肌平滑肌的功能不全或丧失,导致上睑部分或全部下垂,正常眼向前注视时,上睑缘位于上方角膜缘与瞳孔缘之间.上睑下垂眼向前注视时,上睑缘的位置异常降低.轻者不遮蔽瞳孔,但影响外观.重者部分或全部遮盖瞳孔,将影响视功能.可分为先天性和获得性.该患儿为先天性,主要是由于动眼神经核或提上睑肌发育不良,为常染色体显性遗传.常为双侧,但两侧不一定对称；有时为单侧.常伴有眼球上转运动障碍.双眼上睑下垂较明显的患者眼睑皮肤平滑,薄而无皱纹.如瞳孔被眼睑遮盖,患者为克服视力障碍,额肌紧缩,形成较深的横行皮肤皱纹,牵拉尾毛向上呈弓形凸起,以此提高上睑缘位置,或者患者仰头视物.先天性上睑下垂一般以手术治疗为主,如果遮盖瞳孔,为避免弱视应尽早手术,尤其是单眼患儿以上是对“上眼皮松弛下垂怎么办，怎样可以恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康

‘玖’ 上眼皮下垂怎么办有什么方法解决

具体的手术方法要在和专家进行商谈之后才能下决定。通常上眼皮下垂，会选择做上眼睑矫正手术。
这是一种适用于随着年龄的增长或者持有先天性眼皮下垂现象的手术方法。
节制并提拉下垂的眼部皮肤，一次性解决额头，眼眉，眼皮老化的问题，从而打造出清晰的眼部轮廓。
这种手术在解决视野障碍，眼角溃烂问题的同时也解决了审美性和技能性上的问题。
适合人群
1.因眼皮下垂而让双眼皮线条变得模糊的人群
2.因下垂的眼皮而导致视野障碍的人群
3.因皮肤下垂严重而显得年龄大的人群
4.因年龄的增加而导致眼皮下垂的人群