怎么给孩子物理降温退烧

‘壹’ 小儿发烧了，推荐几个物理降温法，值得大家收藏

在日常生活中，由于天气冷暖不定，小孩子很容易就会感染病菌生病发烧，尤其是发烧对于孩子来说，是比较常见的一种生病。但其实物理降温可以用来改善发烧甚至退烧的。

方法三：酒精擦拭冷却。当孩子出现发烧症状时，如果此时情况严重，那么可以用酒精擦拭身体，用35%的酒精擦拭身体，并通过蒸发酒精来消除体温，这也有利于降温。当然，要注意的是，正常情况下，用酒精擦拭身体时，应避免将酒精擦拭在脆弱的皮肤上，以免引起不良症状。一般来说，酒精可以擦在孩子的前额、背部、胸部和腋窝，这有助于有效退烧。

‘贰’ 孩子夜里发烧怎么办有哪几种物理降温方法安全有效，学到手赚了

其实在很多发达国家现在最流行的就是物理降温法了，因为经常吃一些药物，会使我们形成耐药性，很有可能造成我们对药物的抵抗能力增加，甚至有可能产生超级病毒。所以，用物理的降温方法，是最合适我们一些比较轻的感冒和发烧了，尤其是孩子，孩子的抵抗力还不是很强，这个时候比较容易感冒，如果经常吃药的话，他受到的伤害应该比成年人要多一些，那么有哪些物理降温的方法对孩子有好处呢？在此我根据自己的经验，为大家总结了几种方法分享给大家，希望对大家有所帮助：

3、用退热贴

现在市场上卖的很多小儿退热贴，都有不错的效果，而且价格都不是很高，没有后遗症，如果可以的话不妨试一试，我的孩子在发烧的时候，我就试用过这种退热贴，感觉效果还是可以的，不过也需要我们时常观察孩子的情况，如果达不到应有的效果，马上就医。

‘叁’ 给孩子物理降温的方法都有哪些哪种方法是最可靠的

当孩子发烧，很多家长一般会采用物理降温的方法。物理降温的方式有很多，涵盖但不限于以下方法：

1、泡澡/洗澡

2、温水擦浴

3、酒精擦浴

4、冰袋冰敷

5、使用退热贴

6、吹电风扇

物理降温的原理，是通过皮肤和外界环境基础，借助流动的水或者流动的空气，将人体的热量带走，从而达到退热的目的。

做学习型的家长，平时多看靠谱的科普文，能够避免自己不知所措，避免自己随意听信七大姑八大姨的各种偏方，避免自己对虚假广告上当。此外，实在摆不平的时候，果断去医院。尤其是反复发烧的时候，还是建议听医生的专业意见吧。

‘肆’ 孩子发烧之后，可以采用哪些物理降温法

孩子比较小的时候，抵抗力非常的弱，就会难免有头痛发烧的时候。毕竟孩子比较小，家长在孩子发烧时会显得束手无策，本身孩子发烧是很正常的现象，但每一次发烧不想给孩子吃药。特别是晚上的时候，家里没有购买退烧药的时，家长该用什么样的物理方式来帮助孩子降温。一定要引起重视，毕竟孩子发烧有很多并发症发生还是不能大意。

有一种方式物理降温效果特别明显，孩子发烧时可以选择给孩子洗一个温水澡，这样就会减少发烧带来的危害。洗温水澡是很正确的物理降温办法，提前要观察孩子精神状态，如果精神状态不是特别好的话，尽量不可以给孩子洗澡。孩子发烧精神状态很好的时候，可以给孩子洗澡，这样才能得到缓解。如果一直没有退烧的话，还是要及时带孩子去医院做一个检查。

‘伍’ 孩子发烧有哪些物理降温的好方法

物理降温的方法： 1.退热贴：建议家里常备一些退热贴，退热贴使用方便，贴到宝宝额头上就可以快速散热降温，方便好用。小提示：退热贴为医药品，必须通过国家食品药品监督局的严格审核、注册。购买品质有保证的退热贴时，一定要认清是否有注册文号：如：国药管械XXXX号。质量不合格的退热贴，贴2/3个小时没效果了，贴了又撕，撕了又贴，会将宝宝的额头弄得都变红。） 2、酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。 3、 用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。 4、温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。

‘陆’ 孩子发热要用物理降温，哪几种方法才是真正的降温

小儿发热的时候，温度低于38.5度要物理降温，如果温度超了38.5度的时候，服用退烧药也要同时物理降温，那怎么才算“有效”的物理降温呢？

在崔玉涛医生的育儿书中，提到了小儿发热与物理降温这个话题。

【小儿发热】本身不是一种疾病，是由于体内致热源刺激体温调节中枢，导致体内产热增加，散热减少的一种现象。退热是以增加散热，减少产热为出发点，退烧药是改变体温调节中枢的状况，减少产热是做到退热的前提，真正退热的效果需要通过物理降温增加体内散热来实现。

另外我们还要正确地看待物理降温，维持体温需要体内产热和散热的平衡。发热是产热增加或散热减少的结果，想要退热，需要增加散热很重要。皮肤散热是主要的散热途径，增加皮肤血流就可以加快散热。

退热效果不好的主要原因是体内水分不足，婴幼儿生病时多不喜欢喝水，家长一定要耐心少量多次喂养，以增加体内水分有利于退热，否则吃了退热药也达不到预期效果，再有排尿和排便过程都可利于降温，退热的捷径不是从药物不发，而是增加体内水分和采用适宜的物理降温。

‘柒’ 孩子发烧怎样物理降温

01 多喝水
多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。
02
降低环境温度
孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃（根据季节不同），有利于体温缓慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。但是孩子发热的早期伴有畏寒、寒颤的症状，说明孩子的体温还在上升期，就不能使用这种方法。
03
温水擦拭身体
这个方法适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃是最合适的。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。
04
多排泄
多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便， 用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。但这些中药里一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等，使用时要慎重。
05
退热贴
退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。
06
毛巾冷敷
当孩子体温在稳定期、下降或后期可使用冷毛巾，家长可以用冷毛巾或者冰袋给孩子敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助孩子降温退烧，也可以避免孩子的体温再次升高。但冰敷由于太冷，可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。孩子伴随有畏寒、寒颤症状时，不能用冰敷。
07
热水泡脚
泡脚可以促进下肢血液循环，缓解宝宝不适。宝宝发烧时泡脚的妙处在于能够帮助宝宝降温。泡脚要用足盆或者小桶，水温要维持在40℃左右，以宝宝能适应为准。泡脚时轻轻搓揉宝宝的脚丫，这样既能让血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
08
切忌“捂汗”
传统的观念就是孩子一发热，就用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发热时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。所以需要减少衣物，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。

‘捌’ 给发烧宝宝物理降温的方法，都各自分为哪几种

宝宝发烧了，大家是怎么处理的？我家宝宝一发烧我就紧张，由于宝宝经常发烧，所以我很关注如何给宝宝退烧这回事儿，大家都知道退烧主要有两种方法，物理降温和药物降温，而宝宝发烧如果不超过38.5℃首先要考虑用物理降温，物理降温有很多种方法呢。

❤特别注意：

妈妈们在给小孩退烧时，通常会使用下面的方法，但是有的方法用过了是有害的。

1、水剂较温和，最普遍使用的是含扑热息痛的糖浆，如小儿美林糖浆、小儿百服宁滴剂等。

2、阿司匹林锭剂退烧效果好。但阿斯匹灵可能会引发雷氏症候群，所以某些特定时期不能使用，例如宝宝患有水痘或流感时。

3、栓剂是从肛门塞入的药物，主要由直肠吸收，效果比较快速。如果孩子拒绝口服药物，退热栓就是最好的选择。使用时，宁愿少用一些，烧退得慢一些，也不要大量使用。如果密集使用，容易退烧过度，不仅会导致体温陡降，药物反复刺激肛门后，还易造成宝宝腹泻。

4、针剂是最不安全的退烧药物，不是非常必要时，一般不建议使用。

‘玖’ 家中孩子在发烧时，有哪些正确的物理降温方法需要掌握

一般来说，婴幼儿的正常体温为：口腔处为36.2℃～37.3℃之间，腋窝处为35.9℃～37.2℃之间，肛门处为36.5℃～37.5℃之间，当体温超过正常体温0.5-1℃时，就可以认为是发烧了，38℃以下属于低热，39℃以上为高热，38℃~39℃位中度发热。

其中，低热和中毒发热的情况下，可以采用物理降温法进行降温，高热需要药物降温。