物理课怎么办

‘壹’ 我想上物理课，我该怎么办

用DV或手机将物理课录下来……无DV、手机无录像功能，则请一个笔记做得好的同学做全套的笔记，并用能录音的装置（录音笔、MP3、手机）将物理老师讲课的声音录下来。
如果物理课是实验课……那就祈求物理老师是个极端负责人的老师吧。放学后或是活动课、自习课的时候找他替你补课。

‘贰’ 怎么都学不好物理怎么办

物理这门自然科学课程比较比较难学，靠死记硬背是学不会的，一字不差地背下来，出个题目还是照样不会作。物理课初中、高中、大学各讲一遍，初中定性的东西多，高中定量的东西多，大学定量的东西更多了，而且要用高等数学去计算。那么，如何学好物理呢？ 要想学好物理，应当能够做到不仅是能把物理学好，其它课程如数学、化学、语文、历史等都能够学好，也就是说学什么，就能学好什么。实际上在学校里，我们见到的学习好的学生，哪科都学得好，学习差的学生哪科都学得差，基本如此，除了概率很小的先天因素外，这里确实存在一个学习方法问题。 谁不想做一个学习好的学生呢，但是要想成为一名真正学习好的学生，第一条就要好好学习，就是要敢于吃苦，就是要珍惜时间，就是要不屈不挠地去学习。树立信心，坚信自己能够学好任何课程，坚信“能量的转化和守恒定律”，坚信有几份付出，就应当有几份收获。关于这一条，请看以下三条语录： 我决不相信，任何先天的或后天的才能，可以无需坚定的长期苦干的品质而得到成功的。 ——狄更斯（英国文学家） 有的人能够远远超过其他人，其主要原因与其说是天才，不如说他有专心致志坚持学习和不达目的决不罢休的顽强精神。 ——道尔顿（英国化学家） 世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而最令人后悔的就是时间。 ——高尔基（苏联文学家） 以上谈到的第一条应当说是学习态度，思想方法问题。第二条就是要了解作为一名学生在学习上存在如下八个环节：制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习。这里最重要的是：专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结，这五个环节。在以上八个环节中，存在着不少的学习方法，下面就针对物理的特点，针对就“如何学好物理”，这一问题提出几点具体的学习方法。 （一）三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念，举一个例子。比如说速率。它有两个意思：一是表示速度的大小；二是表示路程与时间的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比值（指在匀速直线运动中）。关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到V=s/t、V=(vo+vt)/2。前者是定义式，适用于任何情况，后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。再说一下基本方法，比如说研究中学问题是常采用的整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的方法。最后再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”；“同一根绳上张力相等”；“加速度为零时速度最大”；“洛仑兹力不做功”等等。 （二）独立做题。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。 （三）物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。 画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。 （四）上课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。 （五）笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。 （六）学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。 （七）时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。 （八）向别人学习。要虚心向别人学习，向同学们学习， 向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。 （九）知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。 （十）数学。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。 （十一）体育活动。健康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动，要会一种、二种锻炼身体的方法，要终生参加体育活动，不能间断，仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动，对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间，这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”，学习也要讲究规律性，也就是说总是努力，不搞突击。 以上粗浅地谈了一些学习方法，更具体地、更有效的学习方法需要自己在学习过程中不断摸索、总结，别人的方法也要通过自己去检验才能变为自己的东西 .

‘叁’ 我上初三了，上物理课注意力，很不集中，觉得老师讲得太无聊，跟本听不懂，又讲得很快，那我应该怎么办

小编的观点是：老师讲课太无聊，你也得正确看待、努力适应、多学知识。

第一，要从自身找问题。如果由于你对该学科不感兴趣，而认为老师讲课太无聊、听不进去，这个就是你自己的事了。在这种情况下，一定要修正自己的错误认识，端正态度，认真学习，尽可能多的学到知识，确保通过课程考核。当然学习不是为了通过考核，但不学习肯定通不过考核。

第二，要从客观抓问题。如果确实由于老师授课单调呆板、没有吸引力，造成自己不想听课、感到无聊，那也是自己的事。在这种情况下，虽然老师讲的死，但作为学生，一定要提起精气神，抱着求学的态度，学到应该学的知识，不愧对父母的期望、劳动和培养。

第三，要从对方看问题。小编曾经是一个有着长达19年学龄的学生，如果我们大家站在老师角度思考看看：好多知识必须得一字一板的教，学生必须得一句一字的听，没有捷径可走，甚至没有兴趣而言。比如，有些历史、地理知识和英语单词，没什么吸引力，必须死记硬背，不背上不行。所以大家不要以老师讲课太无聊为借口，来推脱自己的学习责任。

更多资讯关注安徽中公教师官网：网页链接

‘肆’ 上课老是发呆，尤其是物理课，怎么办

物理是非常有意思的，学好物理要联系实际，只有有兴趣才可以学好，不能把学习当成一种负担。只要用心强迫自己，加把劲应该可以纠正，另外压力不要太大。不然可能没有纠正好，自己先焦虑了。注重学习方法，不要搞得太疲劳，要劳逸结合。可能物理课的老师讲课风格你不太适应，慢慢去适应老师的风格，并努力去纠正。希望能帮助你

‘伍’ 我上高一了，物理课一点都听不懂，该怎么办呢

物理课，确实是要一定的逻辑的，如果没有入门确实很难听懂，那这个时候要多问老师，老师是非常喜欢好学好问的孩子的，如果实在还讲不通，可以向班级学习好的同学请教，总之不懂就问是一个学生最好的求职方式。不要畏难，毕竟才是高一，还有机会追赶，如果到高三了，想要追也来不及了，无论从什么时候努力都不晚，努力总比不努力强，三分天赋，七分汗水，只要你努力付出了，一定会有所收获

‘陆’ 物理课听不懂怎么办

首先千万不要着急，或者觉得物理怎么这么难，物理我学不会，等等一系列的消极思想。否则自己总是在算：离高考还有几天，我才考多少分，焦虑万分。可是回想一天又什么都没有做。一点点的考察自己的知识体系，你可以搜索下极光物理，把三年的知识点系统的做了总结。你可以很轻松的找到自己薄弱环节，并在这个环节反复练习。还有物理思维，物理解题模型等等。摆正心态还是最关键，今天哪怕前进一点点，都比太紧张而一天效率极低要好。

‘柒’ 物理课上听不懂，又特别想学好物理，该怎么办

孩子物理不好,需要请高中物理家教老师来补习吗?

现如今已经有很多的人想要上大学了,因为他们觉得人这一生不上大学是不完整的,但是他们总有偏科的现象,,例如物理,所以在高中的很多人的家长都选择给孩子请高中物理家教进行补习功课,那么请高中物理家教补习功课是有用的吗?

物理补习班老师讲课

怎么样选择高中物理家教一对一、一对二的补课?还是去上大班补习?

我个人觉得如果是在家庭的承受经济范畴之内,还是选择一对一,一对二的补习比较好的,因为毕竟这样老师就可以把所有的精力都放在你的身上了,因为这样老师就可以把你存在的问题搞清楚,从而就能够很快速的提高自己的物理成绩了.

到这里关于请高中物理家教的有关内容就介绍完了,希望同学们都能够有属于自己的学习方式,发挥自己在学习方面的优势.

‘捌’ 我上物理课学不进去，想睡觉，怎么办

1、物理学得不好，成绩越是不好，越对该科目没有兴趣，没兴趣很容易犯困。
2、认为学物理用处不大，其实，物理是自然科学的基础学科，今后不论搞工程还是搞理论研究，物理都是必学的，建筑摩天大楼、修建航空母舰、航天卫星发射甚至核武器的制造，物理知识属于必须用到的。
3、物理的重要性是不言而喻的，但如果实在对物理不感兴趣，在新中考、新高考模式下，物理也并非必选科目，可以根据自己的特长选择科目。

‘玖’ 如何打造一堂好的物理课

如何打造一堂好的物理课
教学的环节很多，但作为教师和学生面对面交流最多的是课堂教学这一环节。课堂教学环节是提高教学效率最关键的环节，课上得好，学生听得有劲、投入、思维顺畅，学生就会对这门课感兴趣，期待着下一节物理课的到来。如果课上不好，学生就会厌倦、排斥，进而不喜欢物理课，害怕上物理课，作业当然也是应付差事，教学效果当然差，这样课后花再多的时间去辅导，结果也是事倍功半。那么什么样的物理课是一堂好的物理课呢？
一、思路清楚
教学中，我们要做到思路清晰。如，我们前面学了什么，思路发展到了哪里，今天我们要学什么，在整个物理学中今天要学的内容是怎样的一个环节，我们将要做些什么事，解决什么问题，要让学生做思维活动的主导者。例如，学生去游园，作为导游老师，要准备一条线路，并将所有景点安排在线路上，还要使各个景点之间有逻辑关系，最重要的是在游园时，导游千万不能在队伍前面一个劲地跑，既不告诉你到哪里去，也不给你介绍景点对整个园林意味着什么。作为导游教师，应该告诉大家从哪里来到哪里去，整个园林的结构是怎样的，有哪些重要的景点，相互之间的呼应关系是什么，然后把旅游的心得和大家分享，这样大家才能主动地去看、去听、去想、去体会。例如：讲电场强度就应该首先告诉学生，我们需要引进一个物理量用来描述电场，而用来描述电场的物理量当然是只与电场有关，且能够反映电场的基本性质。我们说一个物体的质量与物体本身有关，但是我们想要知道物体的质量是多少怎么办呢？应该用天平，但是天平和砝码其实和物体的质量一点儿关系都没
有，物体的质量由物体本身决定。
然后发动学生思考、分析与归纳电场的基本性质。而不能上来就给定义E=■，然后再解释它的意义，最后强调E与F无关，与q无关。
二、提问明确，内涵丰富
一堂课是由教师提出的许多问题串起来形成的，一堂好课教师的提问必须有明确的思维导向性。例如，讲曲线运动，教师上来问什么是曲线运动，学生答轨迹是曲线运动，然后，我们要讲曲线的速度特点和受力特点，但是我们不能这样提问：“曲线运动有什
么特点？”这样学生不好答。如果换一种问法，曲线运动的速度有什么特点？曲线运动物体受力有什么特点？学生就知道往那个方向去想了。设计好问题是一堂好课的必要条件，同时也应该将几个主要问题的提出时机、提问语言、语调精心设计好。
三、精心设计实验
只要是物理课堂就应该有实验，打造一堂好的物理课应该
经常有好的贴切的实验，一个好的实验能让人记一辈子。例如，一个老师在讲机械能守恒定律时，设计了这样一个实验：通过天花板上的挂钩，把体育组的铅球用结实的绳挂上，然后拉着铅球站在墙边把球贴着鼻子放手，所有学生明知道老师的鼻子一定会安然无
恙，但是同学们的心还提到了桑子眼上，那铅球的质量实在太大了，只要接触到肯定会出问题，同学们没有一个敢上去试试的。大家都既期待又担心地看着老师做实验，当那个铅球在老师的鼻尖
前准时返回时，守恒的概念就深深地烙印在大家的脑海里了。
实验是一定要事先准备，精心设计的。同样的实验，准备过和没有准备过，做出来的效果大不相同，同一个实验用实验现成的仪器做和用自己设计制作的东西来做效果也大不相同。例如，自由落体运动的研究，教材上有闪光照片，直接分析闪光照片是可以的，但是我们用简易频闪光源和数码相机在课堂上做个实验，然后直
接放到电脑，分析研究我们自己拍摄得到的频闪照片，学生理解频闪照相这种方法和照片的物理意义的程度，和直接分析教材上照
片是有很大不同的。还比如：同种电荷互相排斥，异种电荷互相吸引，相互作用力大小和距离有关，很难用实验验证，教科书上的演示实验很难实现，因为教室的环境湿度太大，静电漏电太快。我们用塑料吸管做成静电指针，利用两个静电指针之间作用力来定性
演示，用摩擦产生的束缚电荷代替通草球上的自由电荷，实验就很容易成功。当然要做好一个演示实验，课前准备是非常重要的，比如，机械能守恒的实验，因为铅球很重，不可能简单的敲一颗钉子做实验，必须在天花板上装非常牢固的挂钩，而且要编织一个合适的网兜把铅球挂上，还必须挑选一条足够结实基本上不会伸长的细绳，事先还得把环境充分设计好，不能在另一面碰到别的东西，更不能碰到学生，其中辛劳和麻烦不言而喻。但是对教育效果的促进更是无法形容的。
四、充分利用课件
当然在高度现代化的今天，上好一堂课还应该有一个好的课
件。课件不是备课笔记的电子化，而是通过课件来达到黑板、语言无法实现的功能。如，概念的呈现，如果只用语言表达，学生可能会印象不深，如果在黑板上写又花太多时间，我们用课件呈现还可以对关键词进行强化，如果需要还可以进行动画图示。如果只有课件没有备课笔记就很有可能出现记不得下一张幻灯片是什么内容的窘态。课件更不是万能实验室，不能用课件包办代替演示实验，我前面举的机械能守恒定律的实验，如果在课件中呈现，学生从理论上是可以接受的，但是不会给学生任何心灵体验，也不会给学生留下很深刻的印象。所以说现代课堂课件很重要，但课件绝对不是万能的。需要的时候就一定精心准备，不需要的时候也不必用课件来装门面。
五、设置戏剧性的思维冲突
有了前面所述基础，还应该考虑在课堂中设置一些戏剧性的
思维冲突和跌宕起伏，这样就能使得课堂更加精彩有吸引力。
曾经听一位物理特级教师讲课，课题是《外力做功和物体动能之间的关系》，从实验和理论两个角度讨论外力对物体所做的功与物体动能之间的关系（用的都是书上的实验和思路），但是两个途径最后都证明了一个结论，物体动能的多少与外力对物体所做的
功无关，当得到这个结论时已经是课堂的第四十分钟了，学生从一开始被老师精彩的课堂语言所吸引，被严谨的实验思路和有趣的
实验过程所折服，但是却得到这样一个明显的和预期不符的结论，师生完全陷于迷茫，听课的教师也都很着急，怎么能这样收场呢？这时有学生终于看到了问题的所在，主动提出了物体所受合外力
对物体所做的功等于物体动能的变化量，而和物体的动能没有关
系的结论。课堂这样安排，把谜底揭晓，既合情又合理，给学生留下了一个极其深刻的影响。
当然，所有这些都是建立在认真、仔细、周到备课的基础上的，所以认真备课当然是赢得一堂好课的基础。备课的第一个环节是看书，第一要看的是教材、教参、大纲，第二要看的是其他人的备课笔记（现在有很多类似的教案集）。通过看书借鉴形成一个清晰的课堂思路，如果需要还可看一些物理学史方面的书、相关的杂志介绍，形成书面的备课笔记。我对备课笔记的理解是对课堂设计的思考笔记，写备课笔记时，设想我在课堂中，首先怎么开场白？怎么把学生的思路引到我希望的地方去？怎么板书？怎么总结等等。笔记上记下几个关键点的提问，和自己在课堂有可能忘掉的，当然还有最重要的课堂思路，这个备课笔记很多是教师假想课堂的简要实
录，当然还包括举什么例子，做哪几个例题，布置什么作业。
备课还应包含和同行的交流，充分发挥集体的作用，一方面同事之间通过集体备课可以互相启发，相互借鉴；另一方面集体备课可以使一些机械劳动相互分担，再有集体备课可以发现我们单独
思考中可能存在的错误认知。课件、实验、作业同一备课组可以用相同的内容，备课笔记必须各人有各人的。这样既有共同的进度和课堂内容，又有不同的课堂思路，对年轻教师的进步也能起到较好的作用。

‘拾’ 高三了，物理学不好怎么办用什么方法学

。。。。。你看看。。物理这门自然科学课程比较比较难学，靠死记硬背是学不会的，一字不差地背下来，出个题目还是照样不会作。物理课初中、高中、大学各讲一遍，初中定性的东西多，高中定量的东西多。在高中理科各科目中，物理科是相对较难学习的一科，学过高中物理的大部分同学，特别是物理成绩中差等的同学，总有这样的疑问："上课听得懂，听得清，就是在课下做题时不会。"这是个普遍的问题，值得物理教师和同学们认真研究。下面就高中物理的学习方法，浅谈一些自己的看法，以便对同学们的学习有所帮助。 一、端正学习态度 首先分析一下上面同学们提出的普遍问题，即为什么上课听得懂，而课下不会做？我作为学理科的教师有这样的切身感受：比如读某一篇文学作品，文章中对自然景色的描写，对人物心里活动的描写，都写得令人叫绝，而自己也知道是如此，但若让自己提起笔来写，未必或者说就不能写出人家的水平来。听别人说话，看别人文章，听懂看懂绝对没有问题，但要自己写出来变成自己的东西就不那么容易了。又比如小孩会说的东西，要让他写出来，就必须经过反复写的练习才能达到那一步。因而要由听懂变成会做，就要在听懂的基础上，多多练习，方能掌握其中的规律和奥妙，真正变成自己的东西，这也正是学习高中物理应该下功夫的地方。 要想学好物理，第一条就要好好学习，就是要敢于吃苦，就是要珍惜时间，就是要不屈不挠地去学习。树立信心，坚信自己能够学好任何课程，坚信"能量的转化和守恒定律"，坚信有几分付出，就应当有几分收获。关于这一条，请看以下三条语录： 我决不相信，任何先天的或后天的才能，可以无需坚定的长期苦干的品质而得到成功的。--狄更斯（英国文学家） 有的人能够远远超过其他人，其主要原因与其说是天才，不如说他有专心致志坚持学习和不达目的决不罢休的顽强精神。 --道尔顿（英国化学家） 世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而最令人后悔的就是时间。 --高尔基（苏联文学家） 二、要注意学习上的八个环节：制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习。这里最重要的是：专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结，这五个环节。在以上八个环节中，存在着不少的学习方法，下面就针对物理的特点，针对就"如何学好物理"，这一问题提出几点具体的学习方法。 （一）三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念，举一个例子。比如说速率。它有两个意思：一是表示速度的大小；二是表示路程与时间的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比值（指在匀速直线运动中）。关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到V=s/t、V=(vo+vt)/2。前者是定义式，适用于任何情况，后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。再说一下基本方法，比如说研究中学问题是常采用的整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的方法。最后再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，"沿着电场线的方向电势降低"；"同一根绳上张力相等"；"加速度为零时速度最大"；"洛仑兹力不做功"等等。 （二）独立做题。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。 （三）物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。 画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。 （四）上课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。 （五）笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了"消化好"，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的"好题本"。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。 （六）学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。 （七）时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用"回忆"的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。 （九）知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。 （十）数学。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。 （十一）体育活动。健康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动，要会一种、二种锻炼身体的方法，要终生参加体育活动，不能间断，仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动，对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间，这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓"冲刺"、"拼搏"，学习也要讲究规律性，也就是说总是努力，不搞突击。 三、注意自学能力的培养 记忆：在高中物理的学习中，应熟记基本概念，规律和一些最基本的结论，即所谓我们常提起的最基础的知识。同学们往往忽视这些基本概念的记忆，认为学习物理不用死记硬背这些文字性的东西，其结果在高三总复习中提问同学物理概念，能准确地说出来的同学很少，即使是补习班的同学也几乎如此。我不敢绝对说物理概念背不完整对你某一次考试或某一阶段的学习造成多大的影响，但可以肯定地说，这对你对物理问题的理解，对你整个物理系统知识的形成都有内在的不良影响，说不准哪一次考试的哪一道题就因为你概念不准而失分。因此，学习语文需要熟记名言警句、学习数学必须记忆基本公式，学习物理也必须熟记基本概念和规律，这是学好物理科的最先要条件，是学好物理的最基本要求，没有这一步，下面的学习无从谈起。 积累：是学习物理过程中记忆后的工作。在记忆的基础上，不断搜集来自课本和参考资料上的许多有关物理知识的相关信息，这些信息有的来自一题，有的来自一道题的一个插图，也可能来自一小段阅读材料等等。在搜集整理过程中，要善于将不同知识点分析归类，在整理过程中，找出相同点，也找出不同点，以便于记忆。积累过程是记忆和遗忘相互斗争的过程，但是要通过反复记忆使知识更全面、更系统，使公式、定理、定律的联系更加紧密，这样才能达到积累的目的，绝不能象狗熊掰棒子式的重复劳动，不加思考地机械记忆，其结果只能使记忆的比遗忘的还多。 综合：物理知识是分章分节的，物理考纲能要求之内容也是一块一块的，它们既相互联系，又相互区别，所以在物理学习过程中要不断进行小综合，等高三年级知识学完后再进行系统大综合。这个过程对同学们能力要求较高，章节内容互相联系，不同章节之间可以互相类比，真正将前后知识融会贯通，连为一体，这样就逐渐从综合中找到知识的联系，同时也找到了学习物理知识的兴趣。 提高：有了前面知识的记忆和积累，再进行认真综合，就能在解题能力上有所提高。所谓提高能力，说白了就是提高解题、分析问题的能力，针对一题目，首先要看是什么问题--力学，热学，电磁学、光学还是原子物理，然后再明确研究对象，结合题目中所给条件，应用相关物理概念，规律，也可用一些物理一级，二级结论，才能顺利求得结果。可以想象，如果物理基本概念不明确，题目中既给的条件或隐含的条件看不出来，或解题既用的公式不对或该用一、二级结论，而用了原始公式，都会使解题的速度和正确性受到影响，考试中得出高分就成了空话。提高首先是解决问题熟练，然后是解法灵活，而后在解题方法上有所创新。这里面包括对同一题的多解，能从多解中选中一种最简单的方法；还包括多题一解，一种方法去顺利解决多个类似的题目。真正做到灵巧运用，信手拈来的程度。 综上所术，学习物理大致有六个层次，即首先听懂，而后记住，练习会用，渐逐熟练，熟能生巧，有所创新，从基础知识最初目标，最终达到学习物理的最高境界。 在物理学习过程中，依照从简单到复杂的认知过程，对照学习的六个层次，逐渐发现自己所在的位置及水平，找出自己的不足，进而确定自己改进和努力方向。高中阶段的学习是为大学学习做准备的，对同学们自学能力提出了更高的要求，以上所述的物理学习的基本过程--记忆，积累，综合，提高就是对自己自学能力的培养过程，学会了学习方法，对物理科有了兴趣，掌握了物理这门实验学科与实际结合比较紧密的特点，经过自己艰苦的努力，定会把高中物理学好。 以上粗浅地谈了一些学习方法，更具体地、更有效的学习方法需要自己在学习过程中不断摸索、总结，别人的方法也要通过自己去检验才能变为自己的东西。