膝盖痛骨质增生怎么物理治疗

❶ 膝盖骨质增生关节疼痛，一般怎么办呢

注意膝关节的热量也是非常必要的。使用一对热护膝在锻炼和锻炼过程中也非常有益。但是，在正常情况下不必使用护膝，因为长时间使用会导致肌肉萎缩，从而进一步降低关节的稳定性。当软组织损伤后发生粘连、增生、肥大时，会影响局部血液循环，引起疼痛，此时非甾体抗炎药，治疗药物可采用保护关节软骨的药物和活血化瘀的药物，起到活血化瘀、抗炎镇痛的作用。

对于骨质增生，我想分享一个小食谱。分别用铁线莲、蓝宝石、佳能木30g，米醋500ml，放入锅内，用足量的水浸泡4-5小时，然后炒汁。果汁稍微浓缩后，加入水和醋米饭搅拌均匀，然后将煮沸的液体倒入盆中擦洗我们的关节疼痛，每天清洗两次，每次15分钟和20分钟。等。避免高强度运动。保持正常体重。少穿高跟鞋。注意膝关节的热量，避免太冷和潮湿。注意关节保暖。

由于你患有骨质增生症，康复方法是锻炼。锻炼的好处是消除或减少增生部位的疼痛以及由此产生的功能障碍。它能最大限度地恢复患者的身体功能、生活和工作能力，从而改善和提高患者的生活质量。

❷ 膝盖疼，拍片子说是骨质增生，怎么治疗效果好

你这种情况应该是得了膝关节骨性关节炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,可以口服氨基葡萄糖治疗,但是最好配合口服消炎镇痛药物

❸ 膝盖骨质增生怎样缓解呢

一、理疗法：

理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。 [4]

二、直流电药物离子导入法：

国内主要利用药物导入热疗仪，把液体的药物离子主要利用机器产生的中频电流和同步产生的热疗效应，把药液离子经皮肤汗腺导管口毛孔穿过皮下粘膜、上皮细胞间隙直接进入患处骨组织，直达患处，其生理治疗作用除结合了理疗中的电和热的模式，同时更好的发挥了药物治疗的效果，治疗效率更高，且不刺激肠胃。患者更容易接受。直流电药物离子导入法充分发挥高效的了药物的作用。治疗方便，且可以作为家庭，门诊长期的治疗选择。

三、按摩与牵引：

按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作；牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。

四、针灸：

针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 [5]

五、药物治疗:

一般来说药物治疗绝大多数都是服用止痛药来缓解膝关节骨质增生引起的疼痛，但是因为骨质层比较深，口服药物经过肠胃进入血液循环，最后到达患处，效率大打折扣。而且这是治标不治本，并不能从根本上阻止骨质继续增生。

六、手术切除：

这是比较传统的治疗骨质增生的一种方法，就是通过手术的方法将增生的骨质去除，随着时间的推移出现的退行性变还是会导致增生的骨质继续增长，因此这并不是彻底治愈的方法。 [6]

❹ 膝关节疼怎样物理治疗

关节炎有很多种，病理都不一样，不过通常我们说关节炎，往往最多的是指膝关节的退行性关节炎。不知道你是不是？对患者来说，得了退行性关节炎后，弯曲不便，行动受阻，生活诸多不便！严重者关节变形，甚至卧床不起，给他们带来巨大痛苦。 下面就以膝关节退行性关节炎为例给你一点建议吧。
首先，假如疼痛剧烈时，可以吃一些医院开的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建议你少吃药以减少副作用。因为估计医生已经向你介绍过，通常的医院用药还只是以缓解疼痛为主要目的，所谓治标疗法，不能从内部根除关节炎的病根。
家庭器械、拔罐、电疗、按摩等方法属于理疗手法，基本作用于肌肉部分，也可以暂时缓解不适，但是对于损伤的关节内部基本没有什么效果。而大部分的关节炎的真正原因是因为关节软骨磨损，引发骨刺（骨质增生）所导致的，软骨一日不能恢复，关节炎则一日无法根除。 也有人一部分后期患者，实在无法忍受痛苦，而采用关节手术。但是人工关节除了价格昂贵外，并不能完全消除疼痛，而且它终究是“身外之物”，运动不灵活自不必说了，稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外，几年过后还要再手术。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗，并且取得了临床上的关节软骨再生的验证。它为人们彻底克服退行性关节炎带来明亮的曙光，现在在欧美日等为中心的国家中，已经形成了世界代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了企业专门提供临床之用，并归纳出最佳服用量为7.5g/天的统计数据，为人类彻底解决关节炎带来了新希望。但是，因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵。 你可以查查看，然后根据自己的病情和经济条件调整用量。一段时间后应该可以痊愈，祝早日彻底康复！
另外，平时可以做做专业的康复体操，注意饮食平衡。
供你参考，希望上述对你有所帮助！

❺ 膝盖骨质增生有什么解决办法吗

骨质增生取仙人掌适量，将两面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖开的一面敷于疼痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换另半片。冬天可将剖开的一面放在热锅内烘3—4分钟，待烘热后敷于患处，一般于晚上贴敷。

骨质增生可以用中药熏洗的方法，将威灵仙、苏木屑、香樟木、九龙虫，米醋，将前4味加水浸泡后，再煎汁，稍浓缩，然后加水米醋搅匀，加热后浸洗患处，每次15-20分钟，每日1-2次。



还可以用川芎末，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀，将配好的药膏涂抹在患者增生部位，盖上1层塑料纸或纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程。

膝盖形成骨质增生还是能够治好的患者，要特别重视选择科学的治疗方法。骨质增生的患者有必要重视保暖防寒，还应该要加强个人的营养，可以多补充一些富含维，高钙的食物能够促进恢复，也是能够预防骨质疏松的调节好个人的情绪，适当地参加一些体育运动，能够有效地缓解病症。如太极拳、慢跑、交谊舞和走动等，这些健身活动的目地在于增强体质，这是抗病的基础。需要注意的是，健身活动要循序渐进，劳逸结合。不能勉强。

❻ 膝盖骨质增生的治疗方法

膝盖骨质增生
表现为增生的骨质压迫其
周围神经
、血管等组织影响关节活动，通常，出现膝关节肿痛，下蹲或上下楼梯时加重，则说明已引发膝盖骨质增生。当发现这种症状，我们要进行及时的治疗，长期拖延不医治只会引发更多的问题，膝盖骨质增生的治疗方法有哪些？
膝盖骨质增生的治疗方法
1、
物理疗法
：物理疗法主要一温热为主。依据详细环境，制定有针对性的
膝盖骨刺
的
治疗措施
。
2、
运动疗法
：这种膝盖骨刺的治疗方法有肌肉训练，
舒展运动
、
竞走
锻炼三种基本运动组成，其中肌肉训练和舒展运动应从急性疼痛强烈是起头。
3、
针灸疗法
：针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症。
4、中药疗法：中药[骨质-骨坊-医世帖]直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，是治疗骨质增生的首选之法。
5、按摩与牵引：用按摩与牵引的方法来改善局部血液循环，起到消炎止痛作用;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。
6、药物治疗：若疼痛重可服非
甾类
消炎止痛药
注意
药物的副作用
，口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。不建议药物治疗。
7、中医偏方：取
狗骨头
150克，砸碎
炒黄
，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜
蘸酒
擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，这种治疗膝盖骨质增生的偏方需用半月可治愈。
8、手术治疗：手术法适用于晚期出现关节痉挛萎缩、畸形、毁损的患者，手术风险较高，手术法的创伤面积比较大，由于
骨性关节炎
患者多为60岁以上的老年人，要谨慎使用。
膝盖骨质增生注意事项
一、预防膝盖骨质增生要求肥胖者要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，以减轻膝盖上的压力和磨损程度。
二、避免膝盖过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者更要注意劳逸结合;预防因过度用力造成组织损伤，否则随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。
三、对于双下肢有
O形腿
或
X形腿
畸形，为了防止膝盖长期受力不均匀而产生骨质增生和
骨关节病
，可考虑作股或胫骨截骨术，纠正异常的
力线
，改变膝盖受力不均的问题，这也是预防膝盖骨质增生的有效途径。
四、膝盖骨质增生的预防对于老年人来说，可以适当补充钙质及维生素D等与
骨代谢
关系密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢
骨组织
的衰老和退行性改变进程。

❼ 膝关节骨质增生怎么办好，求助

在膝关节，由于膝关节骨质增生，关节间隙狭窄继而引起膝关节屈伸不利、疼痛等症状称为膝关节骨关节炎，又称膝关节增生性或退行性骨关节炎。它是一种以关节软骨长期磨损继而引起骨质增生、关节间隙狭窄为主要表现的一种膝关节退行性病变，而并不是传统意义上的关节的普通炎症。
膝盖骨质增生怎么办
一、中医治疗膝关节骨质增生：中药治疗大体可分为两类：一类属于内治法，即内服汤药、丸药、散剂、酒剂等;另一类属于外治法，即膏贴、酒类外搽剂、熏洗、外敷等法。多见于药物治疗、物理治疗、针灸等治疗方法。中药=骨质骨纺世医贴=对骨质增生的治疗有着悠久的历史，其原理主要是借助经络的通路发挥药物的通经走络、行滞去瘀、疗骨祛湿、舒筋活血、驱风散寒的功能，具有作用持久、治疗方面的优势。
二、西医治疗膝关节骨质增生：常见的膝关节骨质增生西医治疗方法为膝关节关节置换手术。是一项成熟的骨外科手术之一，是指切除机体已无法自行修复的关节面，用人工制造的关节代替疼痛且丧失关节功能的关节、矫正肢体力线、消除关节疼痛、维持关节稳定，恢复膝关节功能的一种方法。由于手术存在一定风险，费用也较高，且术后4～5年复发的情况也较多，因而不到不得以的情况下一般不建议选择这些方法。
膝盖骨刺患者的注意事项
一、不宜做剧烈运动：如打网球或爬山等，可做徒步行走或游泳等。
二、家庭事务不宜做蹲下擦地或洗衣。
三、减轻体重：如过胖的人宜减轻体重，减低膝关节压力。
四、行走有疼痛时可用拐杖或助行器辅助，减轻疼痛。

❽ 老年人膝盖骨质增生，要怎么应对呢

对于老年膝关节骨质增生的治疗，尽量保守治疗，以休息为主，可口服抗骨质增生丸和氨基葡萄糖调理，可配合甲基钴安的营养神经有一定效果。老年人膝关节骨质增生一定要注意休息，避免关节损伤加重，有疼痛肿胀症状的患者也可以吃一些消炎镇痛的药物来发病，还可以配合针灸治疗和角膜治疗、热疗、磁疗、超短波治疗、微波、红外线等物理治疗，这样的治疗可以帮助减轻炎症，缓解疼痛。

一些运动如游泳、小阻力的固定自行车、太极拳等，可促进肌肉的协调运动和肌力的增强，对于延缓退变、减轻疼痛等症状有一定作用。肥胖患者应减轻体重。应注意加强关节周围肌肉的力量锻炼，如直腿抬高股四头肌的力量锻炼。物理治疗：如用超短波或长波、激光照射治疗骨刺，并每天用热毛巾进行热敷，还可进行下肢牵引。中医治疗：适度按摩、拔罐疗法、针灸、小针刀等。