物理降温温水澡多少度

① 成人发烧到达多少度可以采取物理降温

成人要达到38.5度，才可以采用物理降温：超过38·5度，可以吃退烧药，多喝水。

1、头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

2、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭自己的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热。

② 发烧了物理降温是用凉水还是热水

1、发烧了物理降温时必须用温水敷额头。
2、原因：凉水太冰了，本来发烧就是发冷，在用凉水会刺激神经导致抽筋、惊悸等症状。
3、物理降温法：用温毛巾敷头，温水洗澡，后背搓一下，会让病人觉得舒服点。同时要喝姜汤让病人发汗。
4、建议：最好是热水洗澡这样可以除体内寒气。让病人早日发汗。

③ 温水物理降温多长时间擦一次最好

宝宝发烧要多给宝宝喝水，注意监测体温，体温不超过38.5度可以温水擦身（即物理降温），10分20分一次，没那么严格。超过即要物理降温再加吃药或贴退热贴等。别捂太多，不利于散热。

④ 物理降温、酒精的浓度是多少 水的温度又是多少

一楼可说得不对哟，物理降温，当然要稀释才能用呀，特别是小宝宝，不然会灼伤皮肤的，一般是百分之七十五，不过我建议如果自己在家做就用最安全的温水洗澡或者温水擦身，这个酒精配比的问题，还是交给专业的医护人员来做，因为还有些人可能会对酒精过敏，我不建议自己用酒精做物理降温。

⑤ 给宝宝洗澡进行物理降温，水温多少合适

宝宝发烧要多给宝宝喝水，注意监测体温，体温不超过38.5度可以温水擦身（即物理降温），10分20分一次，没那么严格。超过即要物理降温再加吃药或贴退热贴等。别捂太多，不利于散热。 在家里可以采取以下措施帮助宝宝降低体温 1、温水洗澡洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。 2、热水泡脚泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。 3、冰袋冷敷可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。 4 、冰枕宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。

⑥ 孩子降温的温水洗澡的温度是多少

38度左右都可以

⑦ 温水擦浴的温度是多少

水温最好在32℃—34℃左右。

温水擦浴孩子的皮肤，可使身体表面血管扩张，促进血流加速，改善血液循环，减轻组织缺氧，增强新陈代谢。温水擦浴时，首先要关好门窗，室温要保持21℃—24℃，水温最好在32℃—34℃左右，用一块干净的毛巾蘸湿，拧成半干，然后裹在手上成手套状。

擦拭的部位主要有额头、腋窝、肘窝、腹股沟处，这些部位因为有大血管，所以在擦拭时可以多停留一会儿，以促进降温。擦的过程一定是拍打式的，枕后、腹部、胸前区、足底、男孩的阴囊部，这些部位是禁止擦浴的地方。

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擦浴时间不宜过长

擦拭头颈部、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等部位时稍用力，并延长擦拭时间，以促进局部散热。禁忌擦拭胸前区、腹部、后颈部、足心部位，因这些部位对冷刺激较敏感，可引起反射性心率减慢、肠蠕动增强等不良反应。

擦浴过程中，要注意更换或添加温水，保持水的温度与清洁，而且擦浴全过程时间不宜过长，一般不超过20分钟/次。

在进行全身擦拭过程中，密切观察宝宝反应，如有寒战、面色苍白、脉搏、呼吸异常的情况，立即停止擦拭，并与医生联系进行处理。此外，擦浴过程中，应尽量少暴露部位，防止宝宝着凉，体弱、有风湿热的宝宝不宜全身擦拭。

⑧ 物理降温用温水还是凉水

都可以。常用的物理降温方法包括冰袋和冰囊降温法、冰帽降温法、温水擦浴、酒精擦浴、灌肠降温法。其中，温水擦浴、冰袋和冰囊降温、酒精擦浴三种方法最为常用。

温水擦浴适用于绝大多数人，水温一般在32℃至34℃。患者平躺在床上，身下垫大毛巾。温水沾湿毛巾并拧至半干呈手套式缠绕在手，离心式为患者擦拭。

擦浴时，最好在患者头部放置冰袋以防表皮血管收缩、头部充血；足底放置热水袋，使病人感觉舒适，也可减轻头部充血。发热后人体虚弱，最好不选择淋浴。

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冰袋和冰囊物理降温注意：

冰袋和冰囊降温适用于体温39℃以上的高热患者，使用部位为腋窝、腹股沟及腘窝等血管丰富处，每次10分钟至30分钟或遵医嘱，以免局部冻伤或产生继发效应。长时间使用者，应休息60分钟后再使用，给予局部组织复原时间。

冰袋临床常用的是化学冰袋和密封袋冰袋，需要冰箱保存。家庭自制的话，建议往矿泉水瓶中注入三分之二的水，放入冰箱冷冻成冰块，用毛巾包裹后再使用。

冰囊首次使用时，将袋内注水口封口处打开，根据水位线注入清水，排出袋内空气闭合封口。待冰袋内材料和清水融合反应成啫喱状，放入冰箱冷冻，可反复冷冻使用。

⑨ 洗澡水温多少度好

一般来说，人的体内温度是40℃，因此用40℃的温水洗澡消除疲惫效果最理想。

假如水温过高，消耗的热量多，反而会让人更难受；水温过低，血管收缩，也不易消除疲惫。三伏天可以适当调低水温，不低于35℃即可。

有的人喜欢泡澡，甚至泡在浴缸里听音乐。但是泡澡时间过长不利健康。因为泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧。另外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。因此洗盆浴的话，20分钟就可以了。

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其他洗澡的注意事项

1、洗完澡就睡觉或会失眠

热水会使体温迅速升高，抑制大脑褪黑激素的分泌，如果洗完立刻上床，会令人难以入睡。

最好预备足够多的时间，洗完澡以后休息一两个小时再睡觉，如果时间不允许，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。

2、早晨空腹洗澡会晕眩

不少人习惯早起在出门前洗个澡，这的确可以让大脑兴奋，保证一天精神振奋。但如果没吃早餐空腹洗澡，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克。建议起床后先吃点东西，过半小时再洗澡。