⑴ 高考理综要怎么提高主要是物理还有2个月就高考了
广西使用的是全国一卷，所以你只要按照今年的高考大纲要求的重点来复习就应该是没有问题的。
2008年全国高考考试大纲（要点）
理科综合
3.物理
（一）能力要求
高考把对能力的考核放在首要位置。要通过考核知识及其运用来鉴别考生能力的高低，但不应把某些知识与某种能力简单地对应起来。
目前，高考物理科要考核的能力主要包括以下几个方面：
1.理解能力
理解物理概念、物理规律的确切含义，理解物理规律的适用条件，以及它们在简单情况下的应用；能够清楚地认识概念和规律的表达形式（包括文字表述和数学表达）；能够鉴别关于概念和规律的似是而非的说法；理解相关知识的区别和联系。
2.推理能力
能够根据已知的知识和物理事实、条件，对物理问题进行逻辑推理和论证，得出正确的结论或作出正确的判断，并能把推理过程正确地表达出来。
3.分析综合能力
能够独立地对所遇到的问题进行具体分析，弄清其中的物理状态、物理过程和物理情境，找出其中起重要作用的因素及有关条件；能够把一个复杂问题分解为若干较简单的问题，找出它们之间的联系；能够理论联系实际，运用物理知识综合解决所遇到的问题。
4.应用数学处理物理问题的能力
能够根据具体问题列出物理量之间的关系式，进行推导和求解，并根据结果得出物理结论，必要时能运用几何图形，函数图像进行表达、分析。
5.实验能力
能独立完成"知识内容表"中所列的实验，能明确实验目的，能理解实验原理和方法，能控制实验条件，会使用仪器，会观察、分析实验现象，会记录、处理实验数据，并得出结论。能灵活地运用已学过的物理理论、实验方法和实验仪器去处理问题。
（二）考试范围和要求
物理要考查的知识按学科的内容分为力学、热学、电磁学、光学及原子和原子核物理五部分。
对各部分知识内容要求掌握的程度，在“知识内容表”中用罗马数字Ⅰ、Ⅱ标出。
Ⅰ.对所列知识要知道其内容及含义，并能在有关问题中识别和直接使用它们。
Ⅱ.对所列知识要理解其确切含义及与其他知识的联系，能够进行叙述和解释，并能在实际问题的分析、综合、推理和判断等过程中运用。
知识内容
一、质点的运动
内容要求说明
1.机械运动，参考系，质点
2.位移和路程
3.匀速直线运动、速度、速率、位移公式s=vt．s－t图．v－t图
4.变速直线运动、平均速度
5.瞬时速度（简称速度）
6.匀变速直线运动、加速度．公 式 v=v0+at，s=v0t+at2/2，v2-v02=2as．v-t图
7．运动的合成和分解
8.曲线运动中质点的速度的方向沿轨道的切线方向,且必具有加速度
9.平抛运动
10.匀速率圆周运动,线速度和角速度，周期，圆周运动的向心加速度a=v2/R
不要求会推导向心加速度的公式a=v2/R
二、力
内容要求说明
11.力是物体间的相互作用,是物体发生形变和物体运动状态变化的原因、力是矢量、力的合成和分解
12.万有引力定律、重力、重心
13.形变和弹力、胡克定律
14.静摩擦、最大静摩擦力
15.滑动摩擦、滑动摩擦定律
三、牛顿定律
内容要求说明
16.牛顿第一定律、惯性
17.牛顿第二定律、质量、圆周运动中的向心力
18.牛顿第三定律
19.牛顿力学的适用范围
20.牛顿定律的应用
21.万有引力定律应用.人造地球卫星的运动（限于圆轨道）
22.宇宙速度
23.超重和失重
24.共点力作用下的物体的平衡
四、动量、机械能
内容要求说明
25.动量、冲量、动量定理
26.动量守恒定律
27.功、功率
28.动能、做功跟动能改变的关系（动能定理）
29.重力势能、重力做功与重力势能改变的关系
30.弹性势能
31.机械能守恒定律
32.动量知识和机械能知识的应用（包括碰撞、反冲、火箭）
33.航天技术的发展和宇宙航行
动量定理和动量守恒定律的应用只限于一维的情况
五、振动和波
内容要求说明
34.弹簧振子、简谐振动、简谐振动的振幅、周期和频率、简谐运动的位移-时间图像.
35.单摆
36.振动中的能量转化
37.自由振动和受迫振动、受迫振动的振动频率、共振及其常见的应用
38.振动在介质中的传播——波、横波和纵波、横波的图象、波长、频率和波速的关系
39.波的叠加、波的干涉、衍射现象
40.声波、超声波及其应用
41.多普勒效应
六.分子热运动、热和功、气体
内容要求说明
42.物质是由大量分子组成的、阿伏加德罗常数、分子的热运动、布朗运动.分子间的相互作用力
43.分子热运动的动能、温度是物体分子的热运动平均动能的标志、物体分子间的相互作用势能、物体的内能
44.做功和热传递是改变物体内能的两种方式、热量、能量守恒定律
45.热力学第一定律
46.热力学第二定律
47.永动机不可能
48.绝对零度不可达到
49.能源的开发和利用、能源的利用与环境保护
50.气体的状态和状态参量、热力学温度
51.气体的体积、压强、温度之间的关系
52.气体分子运动的特点
53.气体压强的微观意义
七、电场
内容要求说明
54.两种电荷、电荷守恒
55.真空中的库仑定律、电荷量
56.电场、电场强度、电场线、点电荷的场强、匀强电场、电场强度的叠加
57.电势能、电势差、电势、等势面
58.匀强电场中电势差跟电场强度的关系
59.静电屏蔽
60.带电粒子在匀强电场中的运动
61.示波管、示波器及其应用
62.电容器的电容
63.平行板电容器的电容，常用的电容器
带电粒子在匀强电场中运动的计算，只限于带电粒子进入电场时速度平行或垂直于场强的情况
八、稳恒电流
内容要求说明
64.电流、欧姆定律、电阻和电阻定律
65.电阻率与温度的关系
66.半导体及其应用、超导及其应用
67.电阻的串、并联、串联电路的分压作用、并联电路的分流作用
68.电功和电功率、串联、并联电路的功率分配
69.电源的电动势和内电阻、闭合电路的欧姆定律、路端电压
70.电流、电压和电阻的测量（电流表、电压表和多用表的使用、伏安法测电阻）
九、磁场
内容要求说明
71.电流的磁场
72.磁感应强度、磁感线、地磁场
73.磁性材料、分子电流假说
74.磁场对通电直导线的作用、安培力、左手定则
75.磁电式电表原理
76.磁场对运动电荷的作用、洛伦兹力、带电粒子在匀强磁场中的运动
77.质谱仪，回旋加速器
1.安培力的计算限于直导线跟B平行或垂直的两种情况
2.洛伦兹力的计算限于v跟B平行或垂直的两种情况
十、电磁感应
78.电磁感应现象.磁通量.法拉第电磁感应定律.楞次定律
79.导体切割磁感线时的感应电动势.右手定则
80.自感现象
81.日光灯
1.导体切割磁感线时感应电动势的计算，只限于L垂直于B、v的情况
2.在电磁感应现象里，不要求判断内电路中各点电势的高低
十一、交流电流
82.交流发电机及其产生正弦交流电的原理.正弦式电流的图象和三角函数表达式.最大值与有效值，周期与频率
83.电阻、电感和电容对交变电流的作用
84.变压器的原理，电压比和电流比
85.电能的输送
只要求讨论单相理想变压器
十二、电磁场和电磁波
86.电磁场.电磁波.电磁波的周期、频率、波长和波速
87.无线电波的发射和接收
88.电视.雷达
十三、光的反射和折射
89.光的直线传播.本影和半影
90.光的反射，反射定律.平面镜成像作图法
91.光的折射，折射定律，折射率.全反射和临界角
92.光导纤维
93.棱镜.光的色散
十四、光的波动性和微粒性
94.光本性学说的发展简史
95.光的干涉现象，双缝干涉，薄膜干涉.双缝干涉的条纹间距与波长的关系
96.光的衍射
97.光的偏振现象
98.光谱和光谱分析.红外线、紫外线、X射线、r射线以及它们的应用.光的电磁本性.电磁波谱
99.光电效应.光子.爱因斯坦光电效应方程
100.光的波粒二象性.物质波
101.激光的特性及应用
十五、原子和原子核
102.α粒子散射实验.原子的核式结构
103.氢原子的能级结构.光子的发射和吸收
104.氢原子的电子云
105.原子核的组成.天然放射现象.α射线、β射线、γ射线.衰变.半衰期
106.原子核的人工转变.核反应方程，放射性同位素及其应用
107.放射性污染和防护
108.核能.质量亏损.受因斯坦的质能方程
109.重核的裂变.链式反应.核反应堆
110.轻核的聚变.可控热核反应
111.人类对物质结构的认识
十六、单位制
112.单位制.中学物理中涉及到的国际单位制的基本单位和其它物理量的单位
小时、分、摄氏度（℃）、标准大气压、升、电子伏特（eV）Ⅰ知道国际单位制中规定的单位符号
十七、实验
113.长度的测量
114.研究匀速直线运动
115.探究弹力和弹簧伸长的关系
116.验证力的平行四边形定则
117.验收动量守恒定律
118.研究平抛物体的运动
119.验证机械能守恒定律
120.用单摆测定重力加速度
121.用油膜法估测分子的大小
122.用描述法画出电场中平面上的等势线
123.测定金属的电阻率（同时练习使用螺旋测微器）
124.描绘小电珠的伏安特性曲线
125.把电流表改装为电压表
126.测定电源的电动势和内阻
127.用多用电表探索黑箱内的电学元件
128.练习使用示波器
129.传感器的简单应用
130.测定玻璃的折射率
131.用双缝干涉测光的波长
1.要求会正确使用的仪器主要有：刻度尺、游标卡尺、螺旋测微器、天平、秒表、电火花计时器或电磁打点计点器、弹簧测力计、温度表、电流表、电压表、多用电表、滑动变阻器、电阻箱等
2.要求认识误差问题在实验中的重要性，了解误差的概念，知道系统误差和偶然误差；知道用多次测量求平均值的方法减小偶然误差；能在某些实验中分析误差的主要来源；不要求计算误差
3.要求知道有效数字的概念，会用有效数字表达直接测量的结果.间接测量的有效数字运算不作要求。
⑵ 怎样提高高考理综中的物理成绩
首先，要分析的是到底为什么同学们学不好物理，考试的时候到处被扣分。是物理知识都太难了，学不会，不是的，因为老师们总是说：还有同学听不明白吗，好没人，讲下一道题。很多学生，当时确实是听明白了，确实是没有问题了；不过，过了一段时间之后，印象就不深刻了，或者说，逐渐地，不知不觉地，就把学过的知识点忘掉了。
经常与高中生们交流，到底为什么考不好。大部分学生的反馈是，考点太多，太抽象了；不是学不懂，而是学了这个就忘了那个。就这样，到了期中期末考试的时候，半个学期或一个学期的内容，全部要考，发现自己哪里都有印象，哪里都很模糊。遇到综合题，考到三四个章节的内容，要用到五六个物理公式，脑子里就一片模糊，闪烁出好多似是而非的公式，却不知道用哪一个。
事实就是如此，辛辛苦苦到最后，能够有多少内容记到了心里，能够保证在高考的那一天还印象深刻，如果高三的学生，可以回忆下光电管的图像，波尔能级模型和原子电离结论，这可是上半年才学的内容。才半年不到的时间就没有印象了，怎么应对半年之后的高考。
原来觉得很简单，很基础的概念和公式，太多了，模糊了，不知道在这道题中能不能用了，怎么可能考出好成绩来。
下面，针对这些问题，给出了快速提高物理成绩的2个方法。如果能坚持两个月，物理成绩一定会有本质的提高。说明一点的是，这两个办法并不需要占用太多的时间，或者需要做太多的习题；每天仅仅占用20分钟的时间。
（1）早起自问：上学路上的十分钟
第一，昨天晚上睡前十分钟内容回顾，自问自答。
第二，我计划今天梳理哪3个物理知识点，自问自答。
（2）睡前三思：睡前十分钟
第一，今天最有价值的三道物理题是哪三道，（既可以包括课堂老师讲解的，也可以是自己做作业遇到的。）
第二，今天最有价值的三个考点是什么，（动能定理使用，追击问题必须画图，圆周运动到最高点必须受力分析、必须外力提供向心力等等。）
第三，今天有哪三道题不应该错，错因是什么，（比如：卷子上第三题，没有看清题中不计重力；比如，第21题，没搞明白系统误差和操作误差。等等）
上面的这两点，虽然都是思考，是自己想自己提问，不过都要落实到纸面上。每天都要记录下来这5项，不用记太多文字，只要能够保证以后自己能够看懂即可。
提高物理成绩，不去付出，不讲究方法和模式，是不行的。每天去积累，每天去复习前面记下来的内容。看似简单，这其实是一个很辛苦的过程。踏踏实实地，坚持两个月成绩立刻提高，能坚持一个学期，提高高考理综中的物理成绩没有问题。
⑶ 理综物理学习方法
物理是很灵活的科目，学好物理不仅需要对概念的完全理解，还需要掌握一定的方法。所以多多联系、多多总结是学好物理的关键。
上新课的时候老师会举一些例题，这些例题使用的方法一般都是很具有代表性的，最好能记下。还有一些习题书的例题，也是经典题型，做题前先看看例题一定受益匪浅。
归纳是学物理中很重要的一点。物理解题方法有很多，每个定理都有各自应用的范围和方式，归纳可以让我们做题目时不会束手无策或者盲目使用一些不该用的定理，能让我们在短时间内找到方向。
平时要多做题，但不是盲目的题海战术，而是需要挑些经典题目训练自己，到最后通过做题能构建出物理框架，在看到题目时条件反射似的就知道用什么方法。是否构建出物理框架是物理成绩好坏的关键。
除了计算，还应该记住一些定理、一些概念，物理的选择题是多项选择，经常会有一些让人模棱两可的选择，有没有真正理解定理和概念就会在这些题目中体现，也直接影响到考试成绩。
物理学习方法的关键，是在成绩不佳时，就要想想自己的学习方法是否有问题，多和成绩好的同学交流，是改善自己学习方法的很好途径。
⑷ 如何提高理综成绩..尤其是物理
物理。物理是一门较难学的学科，物理最重要的就是第一轮复习！！！第一轮复习可以说很大的决定了你日后的物理成绩，真的，第一轮复习一定要好好的复习，物理在第一轮复习就是那种你坐在多题也不为过学科！一定多做题，做模型题。物理如果你抓住了第一轮，那么后面几轮就很轻松了。物理要特别重视实验，试验千万不要背，一定要理解！！而且一定要注意格式，要从高三一开始就养成在答题中写牛三律等等~~导与练，好东西，一定要做！物理，内部资料要跟着做，要听老师讲，要去问老师题，物理真的太重要了，物理的第一轮复习真的太太太重要了，一定好好好好听！！物理第一轮复习时不能睡觉！
⑸ 高考理综物理答题技巧
我也是今年北京的考生，说一下我的感觉。首先，务必先答选择题，选择题分数大，一个题6分，简单的平均半分钟一道，难一点的2-3分钟，最多也不会超过5分钟，一般得分效率是最高的，我一般35分钟左右写选择。之后是大题，先做比较有把握的。我一般是先做化学，40分钟，再做生物，15-20分钟，最后物理50分钟，最后能留出少许时间来检查之前不太确定的题。我自己总结写理综有以下经验：1、一定要读过全卷每一道题，就算写不完题也要读过，主动放弃一些不会的比由于时间原因被动交卷要好得多。读过全题后先做能得到分的（在时间不够用时这样做）2、先易后难，主要针对物理，按照设题顺序做物理大题最合适。3、先做擅长的，擅长的科目容易得分，用时短，得分效率很高，放在前面做既可以给后面留出时间，也可以增加自信。4、速度平稳，每一道题都有简单的部分和难一点的部分，写完简单的，难一点的不会做立刻跳过去，决不能被“卡住”。祝你成功！
⑹ 理综中的物理是我的弱科，我还怎么办
物理难度的确比较高，但是考试大多是基础分，真正有难度的题目并不多；建议熟背公式定理、例题吃透，应该可以有所提高而且不用花太多的精力。
⑺ 快高考了，怎么提高理综主要是物理！
理综是平时练起来的
你可以在生物上花多点功夫
生物要考到60是很容易的事化学也有很大空间提高
这俩科相对要好那分点
至于物理嘛
重点抓基础如果你努力点
物理应该可以靠到70分左右
物理答题时要注意公式
多看例题
数学也是重点抓基础
你可以抓选择题
填空题
和大题的前俩个
后面的在适当看看
这样的话
考个110左右应该没有问题
这样你理综可以考到220左右
语文110应该不是问题
英语100
那么总分就有540分
再减去你粗心弄错的题目
考500分
问题不大
好好努力哦
相信你一定行
⑻ 理综咋学啊 纠结啊 快高考了 还一百多分的水平 物理死活不会啊 请高手说说 尽量详细点 不胜感激
（一）、正确对待考试
1．考试刚开始，可以把试卷结构浏览一遍，不必看试题的内容，个别同学会害怕、紧张，则免了。理综试题一般是按生物、化学、物理相对集中且按先易后难的顺序排列，易、中、难的比例大致是3∶5∶2。建议按序答题，先易后难，遇到经过思考而暂时不会做或不太顺手的题目，可以做个记号暂时跳过，留待最后攻坚。当遇到难题做不出来，信心受挫时，可以在心里默念：别人也未必做出来，别人能做出来的，我也能做出来。记住：我易人易我不大意，我难人难我不畏难。
2．合理安排答题时间，认真做好第Ⅰ卷（选择题）。该卷共22题，每题4分，合计88分。该卷主要是低、中档题，全省得分率约70%，以基础题为主，它是考生得分的主要来源。每题所占的分值很高，不能有太多的失误。只要能认真审题，就完全能做好这一部分题目。完成第Ⅰ卷所用时间，中等水平的考生，一般是40～50分钟。中、上水平的考生要注意留足完成第Ⅱ卷（非选择题）的时间，特别是物理科题目长、分值大，在整个试卷中起举足轻重的作用，第Ⅱ卷共16题，其中23～30题为必做题，31～38为选做题，从中选择2个物理题，1个化学题和1个生物题做答。题目按基本上按物、化、生排序（也不排除最一道题是物理题的可能性），每一科也是按由易到难排序，大家不一定要按序答题。可以先做生、化，后做物理。无论时间多紧，都要留下5～10分钟的检查时间。
3．提高答题速度，提高时间利用率。在可能得分的题目上保证时间，在没有把握的题上尽量少耗费时间。读题要先慢后快，读题先读意，不重要的要筛读，读题时要边领会边记忆，头脑一定要再现物理情境，建立物理模型，知道已知哪些，求什么，寻找关键字词（可加下划线），挖掘隐含条件，寻找突破口，寻找符合该题情境的物理规律。可以类比联想但要注意区别和联系，避免生搬硬套。对于选择题，无需求解过程的可直接应用推论分析求解。对于计算题，要言简意赅，列出重要公式，要分步列式，千万不能跳步。对于列式后联立求解的题应采用最简计算法，一般先进行字母运算，推出最简式后，再代入数据求数值。求比值的题，单位不需要一一化为国际单位，只要统一即可，这样可大大加快计算速度。时间不够时，要考虑该题分值的多少，要考虑性价比，还要学会丢卒保车。
4．今年我省仍采用网上阅卷。选择题和非选择题都要答在同一张答题卡上，答题卡上已设置了每题的答题方框，答题不能超出黑色边框，否则无效！答题只能用0.5mm黑色签字笔，不能用铅笔（只用于填涂选择题的选项和准考证号码）、红色笔和蓝色笔答题，不能用涂改液。物理题遇到画图时，建议先用铅笔画，确认无误后再用黑色笔描上。字不要写得太大，并且要答在该题号的方框内，千万不能张冠李戴、乱涂乱画，以免影响机读。（二）、克服惯性思维，减少非智力因素的失分，注重解题习惯的养成
答题时字应尽量写规范，不要求书法，但要求尽量地清晰，尽可能避免写连体字。高考中为了减少失分，答卷时注意以下几方面（平时考试中注意应用）：
1.仔细审题：对“熟题”克服对题目形成的思维定势等不良的审题习惯，注意信息和条件的细微变化，特别注意括号中的内容。新颖的生题，不畏惧，耐心多读几遍，题意自现。可以用顺向思维、逆向思维、多向思维的方法学会分析、审题找到解题方法思路。审题要清，从历年高考试卷的答题情况来看，读不准题目，审不清题意，是丢分的重要原因之一。审题过程要找准显现条件，挖掘掩含条件，并能够对题给的信息进行加工处理。对审题粗心的同学在平常练习中，可以采用标记法训练，提高审题能力。思路和方法要清，捕捉解题条件后，调动相关的知识、方法和技能，很快形成清楚的解题思路和方法。如：做推断题突破口要清，突破口通常是重要的反应条件、特征反应、特殊性质、特别的转化关系等。做计算题时反应原理、反应程度、反应的量的关系等要清。
2.规范答题：指书写和表达要规范。用生物学科语言答题，不要出现错、别字，不要用口诀和俗语。实验设计步骤编号分步作答。二模考试中有很多考生因化学用语书写不规范，语意表达不清楚，痛失很多分数，我想广大的考生们还记忆犹新。从现在起做练习时严格要求，规范书写化学用语，错了就及时纠正，一丝不苟；表达问题要科学、准确、清楚。多动手、勤检查、早练习。
3.检查答案：填完答案，再次读题，做到语法要合规，内容要合理。（三）、考生备考要领
1.保持专注、高效的学习状态。考前复习要专注，集中精力处理难点、疑点，劳逸结合，用“复习计划”细化复习环节，借助做题化解考前紧张心态，结合个人学习能力和学科学习水平合理定位，一旦定位确定，不管模考考得怎么样，都不要丧失信心，不要轻易放弃定位，不要以自己的现状为标准，要跟自己的潜力对话，从容应对高考。
2.保持快乐的心态，考前复习，学习效率至关重要，只有心态放好，才能做到上课认真听讲，做题才有高效，让自己保持一个快乐的心态。不要怕高考，毕竟高考也有偶然性，只要你认真对待，做到问心无愧，至于结果，就显得不是那么重要。
3.做题要有时效性，许多同学拿到卷子，就拼命做，眉毛胡子一把抓，只想着快点写出答案就完事，结果给自己造成无法挽回错误。平时练习，尤其是理综大致分布一下时间，注意自己做题的特点，尤其是自己不会做的题，考试应该怎样处理。其实高考时间是够的，感觉自己做不完，缘于自己信心不足，因此平时训练规定时间内完整规范化答完。
4.建立错题库，考生可把高三一年来平时测验，高三三次模考，外地经典试卷，自己做错的题集中在一起，考前认真看一遍、做一遍，防同类错误再现于高考试题中。 （四）、研究各类试题的解题技巧。
后期复习的内容：一是理综高考化学典型试题，二是做题中反映出的主要问题（知识疏漏、方法缺陷、思维不畅、表达不当），三是如何解决这些问题（弥补知识、归纳方法、激活思维、规范表达，并注重用实验方法分析、解决化学问题）。
对典型题的分析、思考，应尽量从五个层次进行：①这道题怎么做；②为什么要这样做；③怎么想到要这样做；④不这样做行不行，还有没有其他方法，这些方法哪种最好；⑤改变题目的设问角度，进行变式练习。通过一个题的思考，使我们掌握一类题，以达事半功倍（五）、应用方法的指导有以下几点需要注意
1．学科思想培养。学科思想是一个学科内在的具有高度概括性的规律、观念或方法，如数学学科数形结合的思想方法，物理学科的能量守恒原理，化学学科的结构决定性质的思想方法，生物学科中有结构决定功能、系统思想、稳态的观念等。这些比较宏观的思想方法，在学科知识体系中具有结构性的作用，在学生构建学科知识体系、培养发展学科思维方法的过程中具有重要作用，但是在高考试题中很难直接考查。从2007届高三学生与以往学生能力结构的比较来看，新课程下学生的动手能力、探究能力、应用能力可能比较强，但是理性思辨不够，只是的结构性比较差。学科思想的这一课需要补上去，学生的思维才能上一个档次。学科思想主要是树立学生知道用某学科的方法解决实际问题的意识和利用学科原理处理信息的能力。
2．充分开发教材的功能。新课程中有关“应用”训练的教材内容是很丰富的，逐如“问题研究”、“活动”、“相关链接”、“探究实验”等都能力训练的极好素材，所以在教学中要高度重视，新课教学中充分挖掘这些内容的应用价值，形成学生应用的基本素养，高考辅导中进行归类整理，形成系统。
3．研究性学习方式和通用技术的设计观念是由知识向应用发展的重要桥梁。所以在教学中要充分开发每一个对学生能力有训练功能的学习领域，树立课程的整体意识，形成学生的综合能力体系。
4．适度针对性的训练题。上述四个方面是增强学生应用意识、提高能力的有效手段，在教学中注意分层次、分环节训练一定能够提高学生能力。
5．参加高考关键是得分，做为考生要目的明确，多得分、得高分是我们唯一的追求。当然，在当前形势下，得高分还需要培养你的综合素质，甚至需要养成好习惯。
6．根据备考的实际，随时制定、调整自己的增分计划，建立学习档案。做为教师要象医生对病人进行诊断、会诊，并制定出详细可行的治疗方案一样，我们也要帮助学生制订并落实他们的应考方案，做为考生也要主动承担起自己的责任，积极地行动。
7．充分发挥自己的优势，敢于舍弃、善于舍弃，扬长避短，不苛求自己的薄弱环节。
⑼ 我的理综成绩总是不怎么理想，尤其是物理不太好，希望给点建议，怎样才能把理综成绩提高上去。谢谢！
只要上课认真听讲，认真完成作业。（不要被别人误导，物理强人有的是，楼主也可以的）
在不马虎的条件下，保证您次次物理考试很接近满分。
高中物理技巧：
1、避免低级失误，避免计算失误，避免答题时格式错误。
2、要联系生活，学以致用，这样才能游刃有余。
3、认真听讲，认真完成作业，记牢公式与概念。
4、排除生活经验影响，严格遵循公式定理。
5、（培养超强理科的最重要原则）把自己见到过的任何题都搞懂，搞明白为什么这么做，即使方法熟悉，也要记住它，无视是否超纲。
理综技巧：
先做物理，70分钟。
做物理题时，要极端细致的思考。计算题只细致地做一次，不检查。只要仔细思考，分析过程后。次次 116+ 应该也没有问题。
再做化学，55分钟。
化学只要不审错题，相信您次次 98+ 没问题。
最后生物，25分钟。
凭一个过来人的经验说实话，生物是理综里面最难的。我生物太差，不好意思说了。
说实话，如果考试时心态控制的好，物理是高中理科里面最容易得高分的学科。
只要您没有低级失误，物理单科次次满分也不是不可能。
本人，刚毕业的标准高中物理化学强者，标准高中生物弱者。
但理综能270+
⑽ 高三了，感觉理综考试越来越没把握，尤其是化学和物理，请问怎么办
合理的利用时间，不骄不躁的把你的课本先吃透，否则，后面的提升都不可能。认真的做好每一道题，并且做好笔记，总结问题，哪怕是一点小问题解决不了，都要问老师和同学，学会举一反三。识记涉及我们的每一个知识点，找出难点，疑点，重点。在抓你基础的时候买本五年高考三年模拟来强化你的知识点，在扎实基础的前提下，在做高考一号文件，或者天利38套，来提升你的整体知识点。当然不可盲目的苦学，要给自己一个学习计划表，持之以恒，就按每天进步0.5分，算算你能进步多少？
其次附上学习计划一份：
1：提前制定一份属于自己的学习计划书。
2：提前一拍复习，预习，总结，并且做好笔记。
3：熟悉我们涉及的每一个知识点，不懂就问，多做，多练。
4：认真做好每一道题，并且总结，学会举一反三。
5：每一次都变被动为主动的跟进。
遇到不懂的哪怕是很简单的也要搞懂，一定不能因为简单而不好意思去问老师或者同学，所谓聚沙成塔就是这个道理