怎么给宝宝物理降温降得最快

‘壹’ 宝宝发烧快39℃了，有什么更快的物理降温办法

• 方法一：温湿敷
  用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单
  具体做法
  准备好温水，热水温度在30℃左右。
  将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。
  十分钟换一次毛巾。

• 方法二：冰敷
  主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细 胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。
  具体做法
  在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2-3层，防止漏出，然后在外面 包上毛巾即可。
  将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。
  分钟换一次，直至高热有所下降为止。
  冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。
  男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。
  用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。

• 方法三：使用退热贴
  流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。
  具体做法
  沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。
  每天1-3次，每贴可持续使用8小时。
  用退热贴后，如果体温仍然在38.5℃以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。
  贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。

• 方法四：酒精擦浴
  酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。
  具体做法
  药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用；如果是75%的酒精，加的温水量与酒精相同，假如手边没有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒时，可以用一份白酒加2/3份水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。
  用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。
  涂擦时按照一定的顺序，由上至下，从左往右，用拍擦的方式进行，擦至皮肤微微发红，注意擦过的身体部位的保温。动作要快，每次5-10分钟即可。
  擦拭中要避开宝宝的头面部、腹部、脚底以及胸前心脏部位，以免引起不良反应。

‘贰’ 宝宝发烧怎么物理降温快

网上复制粘贴来的。。如果只是低烧还可以试下，如果超过38.5度，还是建议看医生，然后吃药。 物理降温是小儿时期发热常用的降温方法。孩子发热的时候，妈妈都习惯在孩子的前额上放一块凉毛巾， 或者用温水给孩子擦擦皮肤，这些都属于物理降温的方法。 物理降温适用于高热而循环良好的患儿。物理降温的方法很多，包括前面提及的头部冷敷、温水擦 浴，还有酒精擦浴、冷盐水灌肠等方法。这些方法做起来一般都很简单，而且不存在药物降温的那些不良反应。因此，在孩子发热的时候，妈妈最好先选用一些物理 降温方法。下面介绍几种常用的物理降温方法。 (1)头部冷敷：头部冷敷适合小儿的一般发热，体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部，每5～10分钟更换一次。也可 将水袋中灌上凉水，枕在脑下。 (2)温水擦浴：温水擦浴适合于高热患儿的降温。方法是用32℃～34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。在腋窝、腹股沟、窝等血管丰富的部位擦 拭时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温。 (3)酒精擦浴：酒精擦浴适合于发热较高的患儿。方法是用30%～50%浓度的酒精，如无酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸湿后擦拭患儿颈部、四 肢、后背、手足心等部位。尤其重点擦拭腋下、肘部、窝、腹股沟等血管丰富的部位。注意对麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。

‘叁’ 怎么给小孩物理降温快

1.多喝水：多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉 补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。
2.温水擦身：用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。
3.降低环境温度：孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃（根据季节不同），有利于体温缓 慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在 上升期，不适合用这种方法。
4.酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，容易通过皮肤吸收，可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。
5.多排泄：多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便， 用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。

‘肆’ 给孩子物理降温的方法都有哪些哪种方法是最可靠的

当孩子发烧，很多家长一般会采用物理降温的方法。物理降温的方式有很多，涵盖但不限于以下方法：

1、泡澡/洗澡

2、温水擦浴

3、酒精擦浴

4、冰袋冰敷

5、使用退热贴

6、吹电风扇

物理降温的原理，是通过皮肤和外界环境基础，借助流动的水或者流动的空气，将人体的热量带走，从而达到退热的目的。

做学习型的家长，平时多看靠谱的科普文，能够避免自己不知所措，避免自己随意听信七大姑八大姨的各种偏方，避免自己对虚假广告上当。此外，实在摆不平的时候，果断去医院。尤其是反复发烧的时候，还是建议听医生的专业意见吧。

‘伍’ 给儿童最好的物理降温法是

宝宝发烧是常见的病症，也是让爸妈最担心的问题，如何快速、安全地退烧就成为了首要措施。我们还是推荐物理降温的方法，效果好且安全可靠，爸妈要掌握好。
每个宝宝肯定都发过烧，也许发次烧宝宝不会记得，但是父母在面临宝宝发烧时一定非常揪心，恨不得能自己来帮宝宝承担发烧的痛苦。在选择降烧方法时很多父母都是把宝宝送到医院去，或者服用药物，可这两个方法一个费时间，一个对宝宝身体不好，所以我们要选择物理降温法。
一、冷敷法
冷敷能减轻局部充血或出血，也可减轻疼痛，制止炎症扩散，降低体温。
1、冰枕冷敷：适用于发烧头痛。
注意：冰枕不要触及肩膀以下部位，宝宝用冰枕时如感到过冷，用垫毛巾等方法来调节。
2、冰囊冷敷：适用于扁桃腺炎、耳下腺炎以及牙痛、喉痛。
用一只狭长的袋，装入冷水和冰，从袋的中间处拧转一圈，贴在宝宝的下腭，然后用三角带固定。
3、冰袋(或冰帽)冷敷：适用于局部软组织损伤。
自制冰袋消肿止痛的方法：
1。准备冰袋及套、冰块、盆。
2。将冰块装进盆里，用水冲去冰的棱角，将冰装入冰袋约半满。排气后将冰袋口扎好、擦干，检查无漏水后装入套内，放在所需部位。
如果没有冰袋，用厚一些的塑料袋也行，装完冰后如果过冷，可以用毛巾包裹，但时间一长毛巾会变热，失去治疗作用，所以要勤换。
二、酒精擦浴
酒精可以扩张血管，蒸发时可以带走大量热量，宝宝发烧时可以以此来帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加等量温水并保持温度在27~37摄氏度之间。水温不能过冷因为可能会导致肌肉收缩，导致体温再度回升。擦浴时，用宝宝的毛巾式活手帕蘸取配好的酒精液，可先从一侧颈部开始，从上往下沿臂部外侧擦到手背，再从腋下上臂内侧往下擦到手掌，擦完一侧用相同的方法擦另一侧。擦下半身时要从大腿的外侧擦至足背，再从腹股沟沿着大腿内侧擦至足心。酒精擦浴时最好用点力气，擦到宝宝皮肤发红为止。注意宝宝的胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良的反应。并且新生儿不适用于这种方法。
三、洗温水澡
用温水洗澡可以帮助宝宝快速散热。如果宝宝发烧时精神状态很好，就可以多洗洗澡，水温要控制在27~37摄氏度之间。注意不要给宝宝洗热水澡，否则会导致全身血管扩张、增加耗氧，容易引起缺血缺氧，使病情加重。
四、热水泡脚
泡脚可以促进下肢血液循环，缓解宝宝不适。宝宝发烧时泡脚的妙处在于能够帮助宝宝降温。泡脚要用足盆或者小桶，倒入2/3盆水，水温要维持在40摄氏度左右，以宝宝能适应为准。泡脚时妈妈轻轻搓搓宝宝的脚丫，这样既能让血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
五、降温贴的使用方法
宝宝突然发烧，在送往医院的途中可以使用降温贴。
宝宝出牙时常出现低烧或发热的情况，此时贴于脸部牙床位置能舒缓不适感。
宝宝运动后皮肤发热或小腿过于劳累，肌肉酸疼，用它来冷敷，可以减轻疲劳，缓解酸痛症状。
有扭伤、夹伤、碰撞等不出血的外伤时，用它来冷敷，可以有效缓解疼痛，消除瘀血、红肿等症状。
使用降温贴的注意事项：
不要用于6个月以下的宝宝，因为宝宝不会转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。
开始使用时先垫上1~2层毛巾，逐渐降低温度，以免对宝宝刺激太大。
降温贴只是辅助降温用品，不能代替药品使用。
温馨提示：
注意宝宝的反应，如出现寒战、面色苍白，应停止使用。
降温冰袋可以放在宝宝的前额、头顶或颈部、腋下、腹股沟等体表大血管处。但也要注意，不可过冷，可用毛巾垫、包等方法来调节。

‘陆’ 怎么给宝宝物理降温

1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。 2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。 3、温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。 4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。 5、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。 6、冰敷：这种方法的利弊目前还有很多争议。我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。 7、酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃了。 如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧。

‘柒’ 孩子发烧有哪些物理降温的好方法

物理降温的方法： 1.退热贴：建议家里常备一些退热贴，退热贴使用方便，贴到宝宝额头上就可以快速散热降温，方便好用。小提示：退热贴为医药品，必须通过国家食品药品监督局的严格审核、注册。购买品质有保证的退热贴时，一定要认清是否有注册文号：如：国药管械XXXX号。质量不合格的退热贴，贴2/3个小时没效果了，贴了又撕，撕了又贴，会将宝宝的额头弄得都变红。） 2、酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。 3、 用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。 4、温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。

‘捌’ 怎么让孩子快速物理降温

1）喝温开水，应对发烧，最有效的物理降温方法是喝水。
2）温水擦拭，身体轻微发烧。
3）温水手巾，擦拭敷额头。
4）冷敷头部，
多喝温开水，让身体发汗，很快就能降温。

‘玖’ 怎么样才能给宝宝快速物理降温

怎么样才能给宝宝快速物理降温
物理降温，只对低烧有用，超过38.5度时物理降温作用不大。进行物理降温有多种方法，但本质都一样，通过外部的温差带走宝宝的温度。我知道的文法有三种。一是头帖。二是温水降温（水温在37度左右），用毛巾擦额头、手心、液窝、腹股沟，如果天气冷不建议这样做，因为在擦拭过程中宝宝有可能再次受凉。三是用酒精降温，在没有绝对经验的情况下最好别用酒精，容易酒精中毒，或是过敏。宝宝发烧时，应该适量穿衣，不要过多，多喝水。千万不要握汗

‘拾’ 宝宝晚上发烧了，如何给她进行有效的物理降温

这两种物理退烧方法

不要给孩子用

在这之前，大家首先要知道，孩子发烧的过程，分为三个阶段：体温上升期、高热持续期、体温下降期。

在体温上升期的时候，孩子的体温是持续升温的（有时还特别快），会伴有手脚冰凉、打寒颤的情况。这时候再给孩子降温，孩子会越来越冷，更加不舒服。因此下面两种方法就不适合体温上升期的孩子使用。

1. 温水擦浴

这也是爸妈们爱用的一种“退热方式”。

但擦浴之后，常常是体表的温度暂时降低了，一量体温，才知道发热并没有消退。

很多发热的宝宝通常昏昏沉沉想睡觉，这个时候被擦来擦去会很不开心，反而可能哭闹、寒战。不少人应该也有这样的经历，发烧时不仅精神提不上来，洗个脸洗个澡还会觉得更冷。

建议：

如果宝宝处于高热持续期或者体温下降期，也不排斥擦浴，这种方式就可以作为辅助手段试试看。

2. 退热贴

退热贴是另一种物理降温的方式。

你琢磨啊，全身的温水擦拭效果都有限，巴掌大的一块冷冷的毛巾，效果又能有多少呢？

另外，有些退热贴里添加了薄荷、冰片等清凉类物质，孩子可能并不喜欢这样的感觉。如果再对类似产品过敏，就更得不偿失了。